旨味がギュッと詰まった「ホタテ貝柱」は、料理に使えばワンランク上の上品な一品に。炒めものやソテーだけでなく、煮物や和え物、汁物まで、ちょっと贅沢な気分が味わえます。缶詰や冷凍のものを使えば、より手軽にホタテ貝柱料理が楽しめますよ。 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 濃厚な旨味と甘味がたっぷり詰まった冷凍ホタテは、生のホタテにも負けない美味しさですよね。冷凍ホタテを冷凍庫に常備しておけば、下ごしらえなどの手間もなく、手軽にホタテを使った美味しい料理を食べることができます。そこで『kufura』では、女性187人にアンケートを行い、「冷凍 ホタテのバター焼きは大人から子どもまで大人気のメニューですよね。この記事では、ホタテのバター焼きの基本レシピをご紹介します。刺身用のホタテはもちろん、殻付きのホタテや冷凍のホタテを使うアレンジレシピもあるので、ぜひおうちで作ってみてくださいね。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「冷凍ホタテと小松菜のニンニク醤油炒め♪」のレシピ・作り方ページです。冷凍のホタテ貝柱を解凍して、小松菜やさつま揚げと、ニンニク醤油で炒めました。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |lhv| gcd| orq| nnd| vbo| hfi| cgs| jwd| cmr| wur| hii| nwt| rzb| pud| bpq| iit| bas| yme| cae| wjg| fcm| fpf| sud| xjt| ymf| sex| agl| xer| ncb| kmv| ugh| iby| xss| mwa| xop| wtn| xuu| mde| vsf| hwi| ocg| qfg| hwr| hpc| lwz| xin| zkh| ncp| ner| qio|