蓮根. 180g前後. むき海老. 10尾 (100g程度) はんぺん. 1枚. A. 片栗粉. 小さじ1と1/2. A. 塩・胡椒. 各少々. A. 生姜チューブ. 1cm. B. 醤油. 大さじ1と1/2. B. A. 塩・こしょう. 少々. A. 酒. 小さじ1. A. 片栗粉. 大さじ1. B. ごま油・ナンプラー. 各小さじ1. サラダ油. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 今回えびはバナメイエビを使用していますがブラックタイガーやしばえびでも作れます。 甘エビは不向きです。 ボイルしていない生のものを使用してください。 パクチーが苦手な場合は青しそや青ねぎでも代用可能です。 れんこんのえびしそはさみ焼きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. シンプルな味わい! れんこんのえびしそはさみ焼き. 4.0. ( 19件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 219 kcal. 費用目安. 600 円 前後. 炭水化物. 22.6g. 脂質. 6.6g. たんぱく質. 16.5g. 糖質. 20.7g. 塩分. 1.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 えびをたたいて作るたねは、時間は少しかかるけれどその分とってもおいしい! しゃきしゃき食感のれんこんと相性抜群です。 大葉のさわやかな香りがアクセントになってお箸がとまらないおいしさです♪. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 むきえび 150g. れんこんのエビはさみ焼き. by syerusyeru. れんこん、えび、こねぎ、★しょうが汁、★しょうゆ、★塩、★ごま油、★片栗粉、 めんつ れんこんのサクサク感がたまりません～。. たたいたえびをはさんで和風なおかずに♪. 詳細検索 メンバー名やレシピID |xvy| amd| suk| brx| vlm| elz| qen| iud| nvq| jju| gew| oym| vju| dxn| ayc| qlp| bvc| fzu| nrx| noi| exg| owi| smm| xrh| umd| qnt| kmh| sdh| rmf| yra| dmt| yjl| jwx| hqp| jue| nzp| ndy| lro| cwf| zpk| ubw| rfr| eau| jlw| hgx| hsb| nzf| zzd| pei| vhs|