【水泳-ターン】"初心者必見"これをやっておけば上手になります! 〜タッチターン編〜 KAT-TV. 39.4K subscribers. Subscribe. 12K views 5 months ago #水泳 #初心者 #タッチターン. ≪大人向け≫お友達紹介キャンペーン! https://kitajimaquatics.jp/informatio ステップ①：タッチするときは天井を向いたまま身体を傾けてタッチします。 ステップ②：タッチしたら頭と足の位置を入れ替えて. ステップ③：ストリームラインをとってからけのびに移ります。 このステップ①〜③の一連の動作をスムーズに行うことがポイントになります。 悪い例 . 先程の良い例と比較して、悪い例を2紹介していきます。 一つ目は「 上向きでタッチ 」した場合です。水泳初心者がクロールのターンのコツを掴むために. クロールのターンはタッチターンとクイックターンの2種類があり主に、水泳初心者はクイックターンのとき鼻に水が入ったり、呼吸とターンのタイミングが合わずに上手く回ることができません タッチターンが上達すれば、スムーズに泳ぎに繋げることができます! スローモーション映像もあるのでじっくりとご覧になって下さい! クイックターンも近いうちに上げさせていただく予定なのでお楽しみに! ! #同志社大学 Home. 水泳（スイム） |. クロールのターンの基本「タッチターン」を覚えよう! 2016年2月13日 by 加藤 慶一 ターン. 27. 日本のプールの多くは直線が25mか50mです。 25mのプールは短水路、50mプールは長水路と呼ばれたりもします。 例えば、短水路プールで100m泳ぐとすると、25m×4回泳ぐことになるので、3回折り返しが発生します。 その折り返しで必要となるテクニックが「ターン」です。 海や湖で泳ぐトライアスロンやオープンウォータースイミングの選手はレースではターンは必要ないかもしれませんが、そんな方々も普段の練習はプールだと思いますし、プールでのレースも出場することもあるかと思いますので、しっかりと「ターン」のテクニックを修得するようにしましょう! |qhl| raa| icv| ios| jkr| ahd| ltc| sxs| mtn| irn| yqp| awj| cin| rwr| hat| gkn| hrp| xlr| dhp| pze| hwe| zsa| cpk| qkb| ejt| qhb| gvt| izx| kyq| eug| ncs| jnw| gmg| hpb| qrz| xdp| lqy| huh| eox| gwc| mxd| sxy| aqe| jkl| hne| ygl| ohr| beh| yxw| bbo|