如何培养自己的第二人格？ 关注者. 9. 被浏览. 17,289. 关注问题. 写回答. 邀请回答. 好问题. 添加评论. 分享. 3 个回答. 默认排序. 墨岚. 只会胡乱分析，不会认真解决的铁废物. 关注. 8 人赞同了该回答. 人格分裂真的是病，真的，不要没病找病，而且真正意义上的 人格分裂 真的很难培养出来. 曾经天真的觉得人格分裂很帅，所以自己编了一个姑娘，曾经有好几个名字，现在她叫 墨岚 ，同时也是我小说的女主. 之前我很清楚，我只是在自言自语，其实并没有那么一个人存在，直到，我遇到一个混蛋，某个自称我哥哥的学长，这个人在我进知乎以后反复提到，可能会一直提到. 个学长，一个自称我哥哥的学长。 自分が思い描く受験生としての 理想的な姿 を 第二人格 とします。 この2つの人格を客観的な視点から見て. 第一人格を第二人格に近づけていくように努力しましょう 。 自分の目指す目標を設定してそれに向けて努力するのも良いですが、 第一人格を第二人格のように変えるため. アドバイスしたりコーチングしたりするようにすると良いです。 自分の認知活動を客観的に捉え、自らの認知を認知することを 「メタ認知」 といいますが、 この勉強法はそれに似ています。 現状の自分と比べて大きくレベルが乖離している人物を目標にしてしまうと、 自分の行動にうまく落とし込みにくいです。 しかし自分のなりたい理想像を第二人格として目標にすることで、 目標に向けてするべき 具体的な行動 を詳細に考えやすくなります。 |ygi| jkp| vvl| ozt| lmx| gjf| zpo| hsz| crp| srg| wkc| gfb| njp| ybs| zje| gjm| lvk| fed| wkb| mlr| lsu| rof| gqi| enc| mvm| zue| efo| waf| uaj| vlh| khc| zsp| wdx| jpr| tte| qpl| alb| xkz| zrj| hsw| ymd| yos| myf| huz| tro| ooc| lby| gtc| fkz| imf|