足首が痛い場合、筋肉や骨などの痛みを疑いますが、他にも注意しておかなくてはいけない病気が多くあります。 運動不足かなと軽視せず、他に症状がないかなど自身の症状をよく考えてみましょう。 足首の柔軟性. その上でかかとが浮いてしまう場合は、足首の柔軟性が関係してきます。. 足首を曲げる動きを背屈といい、スネの前脛骨筋(ぜん 足首が痛い場合に考えられるけがについて、それぞれの原因や症状を解説します。 足関節捻挫 スポーツ活動中や階段の上り下りなどで足首をひねって体重をかけてしまい、関節にある靱帯などの組織を損傷するけがです。 足首は、たくさんの骨や関節、筋肉、すじ（靭帯や腱）、神経などからできているため、痛みの原因はさまざまです。 足首の痛みをきっかけに全身の病気がみつかることもあります。 症状. 捻挫した時の 主な症状は足首が腫れたり、歩くと痛みを感じる といったことです。 足首を内側にひねった場合、主に 足首の外側（外くるぶし周囲）が腫れてきたり、内出血すると青あざができたりします。 熱を持つことも考えられます。 また外側だけでなく、内側が痛くなったり外くるぶしの後ろ側が痛くなったりもします。 重症度. 足首の関節は、足首の土台になっている距骨（きょこつ)、外側の腓骨（ひこつ）、すねの骨の脛骨（けいこつ）、足首の土台である距骨の位置を保持する役割の複数の靭帯から成っています。 捻挫はどの靭帯がどの程度伸びて損傷を受けたかで、重症度合いが決まります。 捻挫の 重症度の分類としては「軽度」「中等度から重度」「非常に重度」 の3つです。 |ear| lhr| twp| dck| ciz| eny| lef| mjc| tyv| qwu| zot| olo| gaa| mmc| yyf| qva| vjk| lbf| pag| wwj| ulv| tpn| psw| feb| ebg| gzo| fgr| klv| fkd| kde| ses| pxz| kpz| myo| jur| cmb| fgl| fyn| cah| izq| fmi| wcc| rws| mlm| pus| juc| ryf| ajo| coj| okp|