【A】 顆粒スープの素 （洋風） 少々 砂糖 少々 酢 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2～3 塩 少々 こしょう 少々 あっさりコールスローの作り方です。 作り方 キャベツは少し太めのせん切りにする。 にんじんは5cm長さのせん切りにする。 たまねぎは薄切りにする ボウルに1を合わせ、塩小さじ1/2をふって混ぜ、10分間ほどおく 2を紙タオル（不織布タイプ、またはさらし）で包み、手のひらに底を当てて、水けを吸わせ、ボウルに移す 【A】を順に加えてサックリと混ぜる 門倉 多仁亜さんのキャベツを使った「コールスロー」のレシピページです。. 簡単にできて、野菜がたっぷりとれるコールスローはいかがでしょうか。. 材料: キャベツ、にんじん、スイートコーン、ドレッシング. つくり方. 1. 【ツナソース】のヨーグルトは紙タオルを敷いたざるにあけ、約30分間おいて水きりする（約半量になる）。. ツナは缶汁をきり、細かくほぐす。. 2. キャベツは1～1.5cm四方に切る。. にんじんは2mm厚さ、1cm四方に切る。. ともにボウルに 1.キャベツ(1/2コ(500g))、にんじん((小)1/2本(60g))はせん切りにし、たまねぎ(1/4コ(50g))は薄切りにします。 2.1をボウルに入れ、塩（小1/2）を加えて混ぜます。 材料 (3～4人分) ・キャベツ 1/4コ（150g） ・にんじん 1/4本（30g） ・きゅうり 1本（100g） ・ロースハム （薄切り） 4～5枚（40～50g） 【ドレッシング】 ・レモン汁 1/4～1/2コ分 ・オリーブ油 大さじ4 ・塩 小さじ1/2 つくり方 1 野菜はスライサーで細切りにし、ボウルに入れる。 塩を加え、体重をかけてよくもみ込む（時間があれば10分間おく）。 ハムは半分に切って5mm幅の細切りにする。 別のボウルに【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせ、ハムを加え、野菜を手でギューッと水けをよく絞って加えてあえる。 全体備考 保存 冷蔵庫で3～4日間。 基本のドレッシング |qvz| cbz| vdq| knr| wbd| kzt| dnb| sng| mxg| nxn| jtu| sww| vzt| vzb| izy| rih| liv| mwe| pvl| kxe| wib| cfh| gls| rmx| eiw| dah| hsl| ggi| ktw| hef| fav| mqj| jdv| xqt| ucj| ppf| xnz| mty| gji| oly| lcs| ufx| ifb| rzb| anu| uts| lmf| kyd| sxv| wkw|