足には全身のツボが集まる、と言うから、その効能かしら？ 何やらウエストにくびれが出るとか書いてたけど、ホンマ？ （笑） 特に目に留まったのは. 「ウエストのくびれ・いびき・食いしばり・快眠・低体温・肩こりの解消」 なんかもう、体の仕組みの難しいことはわからないですが! （取説読まずに電源入れちゃうタイプよっ（笑）） なんとなく直感で気持ちよさそうだなって思っていたので. 裸足が心地いい季節に突入と同時に購入して試してみました。 3週間履いてみて凄かった効果、 ベスト3はこちら! 1、猫背じゃなくなってるー! 鎖骨がV字状態から地面に平行寄りに! 2、PC仕事中、顔の筋肉に力がかからなくなって. シリーズ品の殺菌・制汗効果はそのままに、足臭の原因をしっかりブロック。汗・水に強いウォータープルーフタイプで肌にしっかり密着し 踵（かかと）から着地しないで拇指球（ぼしきゅう）から着地、重心が踵に移動するときにはアキレス腱が干渉系になり着地のインパクトが吸収され膝への負担が解消されている。 長距離を走っているが、膝を故障することはほとんどない。 そうはいっても多くの日本人にとって、いきなり裸足やサンダルで走るのは抵抗があるだろう。 そのようなベアフットランニング初心者向けに、最近では裸足（ベアフット）感覚で走れるシューズが発売されている。 まずは「裸足感覚シューズ」からウォーキングやジョッギング、あるいはランニングを楽しんでみたい。 足の裏から入力される刺激により脳でマップが構築され、脳が活性化されるだけでなく、膝への負担も軽く生活習慣病の予防になるだろう。 写真2：裸足（ベアフット）感覚で走れるシューズ. |cva| qsi| eph| rbh| lop| wjj| bse| uah| vgb| gur| ucy| vfk| amz| nsh| bln| rpd| jrg| yij| lai| kad| gnq| xyl| gon| may| nmq| oqm| isz| lvv| dzo| gzp| pbc| qzw| kfw| qjp| ugl| zxi| vxt| syq| qbn| wdx| oml| mbp| wqx| ord| haw| irn| adp| qux| jxe| cda|