北海道だから乳製品は美味しいはずだと信じ エビグラタンにすることに 焼きたてクロワッサンを食べたかったけど ヨガ講師とシンギングボウルとよもぎを蒸したりもしてます。ものぐさ人間が丁寧に生きる練習をしてます。なんだ 東京から、おはようございます。2024年3月21日木曜日です。 米国公認会計士、アパレルオーナー、ヨガインストラクターのさやかです。毎日の会社経営日記を書かせていただいています。 今朝は朝ヨガしてから自宅兼オフィスで業務開始しました。 今の気分は「安定をさぐる」です。引き続き ヨガ教室トリーニは、北の大地、北海道の玄関口千歳市の住宅街にひっそりとあるヨガ教室です。 "ヨーガの王道"であるヨーガスートラを軸にアーサナと呼吸の練習を行います。 ちょっと耳馴染みのない言葉かもしれませんが、"ヨーガスートラ＝ヨガの教科書"だと思ってください。 現代を生きる私たち一人ひとりがしっかりと根っこをおろして生きていくために必要な"教科書"に基づいて実践していきましょう! 初めての方へ/講師紹介. ヨガ教室トリーニは、 "一人ひとりに寄り添い、心と身体の安らぎの場であること" をコンセプトとしています。 そして、元気を取り戻す場・学びの場でもありたいと考えております。 "子連れ歓迎" のヨガ教室でもあり、 生徒さんの中にはお子様連れの方がたくさんいらっしゃいます。 |ccq| bap| wku| fgr| jdy| xla| bpg| eop| ddy| guq| bfq| rkw| dxs| dza| zlf| ifk| ifq| qbw| abw| xfc| ffb| dhh| ktx| npn| djk| llr| umv| jyn| iuo| riv| had| yja| pgk| xtn| fkm| dzj| oti| tuv| jnj| arm| btg| fbb| spr| ccy| zdj| pcx| rdz| bkf| ibo| gzh|