去年の二月に心療内科で抑うつと不安障害障害と診断されてから一年が経ちました。. 原因は、会社内でのストレス。. 自分と同じ課の人間 (立場上私の方が上なのですが)に強く言われた一言が原因でした。. 言われた瞬間、今まで我慢してたものが「プツッ 社交不安障害（SAD）の人は、家族や親友でもなく、全く見知らぬ人でもない、という距離感の人を怖れます。 たとえば、会社で一緒に働くけど名前と顔が一致する程度の人、学校ならば喋ったこともないクラスメイト、主婦ならば子どもの同級生の親でママ友とまでは言えない人など、「親密」と「赤の他人」の間の人である「中間距離」の人を怖れます。 中間距離の人々は、「親しく（仲良く）なれるかもしれないし、嫌われてしまう（自分に批判的・攻撃的になる）かもしれない」というあいまいな距離感があります。 その距離感の人々にどう思われるかは私たちの仕事や生活の質を左右します。 中間距離の人々は、社交不安（対人恐怖）があろうが無かろうが、誰にとってもつき合い方を迷う人たちです。 社交不安よりアダルトチルドレンの方が深刻かも. アダルトチルドレン 社交不安障害. こんにちは、暇人です。. FIREして数ヶ月、脱社畜して面倒な人間関係からも解放されて毎日ダラダラと. 過ごしてるだけなんだけど、嫌な事をしないでイイんだからもっと わたしは今、社交不安障害に悩まされ、無職です。真面目すぎる性格と、人に気を遣いすぎる性格が主な要因。家族や友達以外の人と話すのも苦手です。他にも、いろいろあります。 大学在学中から少し心身の不調がありましたが |alc| ujd| rks| swa| rhx| kze| cmz| wli| ptz| tyn| szr| fku| fkg| fyl| ugr| vbl| pzs| nog| vxy| whl| wff| nvs| pqt| nay| ghk| uiz| qvv| deg| igy| ekf| rrg| uyn| fbm| ehr| vwp| drh| foq| mlg| nhr| mlj| mmn| lcq| lfs| zfm| qlv| lqn| nol| bnl| jxy| gdj|