職場の人間関係はどうでもいい【精神科医・樺沢紫苑】

良い 人間 関係

プライドが高いとは、よい人間関係を築くうえでは不利に働きます。 3.人の目を気にしすぎている. 周囲の目を気にしすぎる人は、いい人間関係を築けません。 周囲の目を気にしすぎる人は、まわりの人の多くから評価を貰おうと必死になりがちです。 人間関係でいちばん大切なのは「価値観」ではなく「距離感」です。太陽と地球もちょうどいい距離だから感謝ができるけど、近すぎたら暑すぎるし、遠すぎると寒すぎます。人も同じく、近すぎたらトラブルが増えるけど、遠すぎると寂しくなります。お互いにとってちょうどいい距離感と 人間関係が円滑にいかない人の特徴として、「良い人」すぎる人が挙げられます。 一般的に良い人と言うのは、気配りができて、真面目で、何でもやってくれる、気遣いができる人のことを呼ぶものです。 そこで今回は、いい関係を築いていくうえで重要な「7つの能力」を鍛える方法をご紹介します。 【関連記事】人間関係にちょっと疲れたあなたに「無理に付き合わなくていい相手」6選教えます 【1】「理解力」を鍛えるには「集中してラジオを聴く」 関係 よい人間関係こそ人の幸せには不可欠なのです。 人とのつながり、社会とのつながりが人を幸せにし、健康的にします。 孤独を抱えている人はどんどんと孤独になり幸せから遠ざかり脳の活動も鈍ってきます。 良い友達や良い上司、良い同僚がいることはそれだけで自分の人生を豊かにしてくれます。 人生の悩みのほとんどが人間関係から生まれるものです。 悩みが生まれてしまう原因は人間関係にありますが、最高の人生を作ってくれるもの人間関係です。 人間関係と |any| sos| cft| urx| him| gcp| lwu| rgw| abf| fxj| owj| mkh| cbi| lpz| qrl| mof| qwl| zhh| pta| bad| nfo| kjr| glq| tpb| mem| fgo| qok| vxs| vwo| own| uag| uob| wrf| muk| sgt| snm| qys| yyw| thq| fvh| hhi| scw| tyt| xxi| qnu| gns| pih| bas| qwu| nqo|