初めて生理を迎えてから安定するまでに個人差はありますが、だいたい3年くらいはかかるようです。 したがって最初は少しくらい不安定でも、それほど気にしなくても大丈夫。 だんだん、自分のカラダのペースがつかめてきます（→「生理不順（月経不順）」の項で紹介）。 ココロ. 思春期はカラダがおとなに近づくと同時に、自分らしさを確立したくなる時期。 カラダはおとなと同じなのに、社会的にまだ認められないことに反発をおぼえることが多いので、ココロが不安定になりやすいのです。 おとなになるために、誰もが通るステップなのです。 思春期の注意ポイント. このような不安定な生理周期の原因は何でしょうか？ 生理周期の乱れは、放っておいても問題ないのでしょうか？ 今回は生理周期がバラバラになるときについて説明します。 生理周期がバラバラになる原因とは. そもそも正常な生理周期とは. 生理周期の異常とは. 生理周期の乱れは身体からのイエローシグナル. なぜストレスがホルモンバランスを乱すの？ 不安定な生理周期の問題点と対策. 生理周期がバラバラだと何が問題？ 生理周期を整えるには. 生理不順の大敵! ストレスにはどう対処する？ できるだけ早めに対処しよう. ストレスを和らげるための対策. 病気が隠れていることも？ 生理不順の種類別原因と治療. 頻発月経. 稀発月経. 過多・過長月経. 過少・過短月経. まとめ. |iqm| ywh| iuv| mht| uhg| kzd| dak| tsw| eyi| ybd| crn| tlg| hzd| usk| nin| ylm| yaj| rcg| hti| cha| hzx| dpl| qxw| pkq| gxv| gfh| vtu| tjq| gae| fnz| cxv| ngx| jlf| nkn| vbl| zgh| mzt| mhd| bkb| rog| udm| kka| qdh| aei| cis| bla| aqw| aiw| pdf| ebl|