一人暮らしで食費を3万円に抑える考え方. 1日に使えるお金は1000円まで. 一か月を30日と考えると、ひと月3万円で過ごすためには 1日当たり1000円 しか食事に使えません. 1日1000円までと考えると、外食をしていては食費3万円生活を達成することが難しいことがわかると思います. そこで、 まずは1000円を3食にどのように割り振る のが、自分に合っているか考えてみましょう. 私の場合は、平日はお昼にワンコインランチを食べることができるので、 朝ご飯に100円、昼ご飯に500円、晩御飯に400円 の配分が基本になっています. 前日の晩の残り物を詰め込んだお弁当を持っていけると、お昼代が半分ぐらいになるので、できるときはお弁当を持っていっています. 総務省によると、一人暮らしをする男性の1ヶ月の食費平均は4万2409円、一人暮らしをする女性の1ヶ月の食費平均は3万3471円です。 男性の方が、約9000円ほど高いという結果が出ています。 巷で言われている「一人暮らしの食費平均=3万円」という数値よりは高い結果になりました。 現実的には、一人暮らしの食費を3万円未満に抑えるのは、やはり難しいようです。 （スマホの方は右にスクロールしてご覧になれます） 出典：総務省統計局、e-Stat 政府統計の総合窓口、家計調査、「 第2表 男女，年齢階級別1世帯当たり1か月間の収入と支出（単身世帯） 」、2021年4〜6月期. 食費は収入の何割に抑えるべき？ 食費は、手取り月収の15〜20%までに抑えるのが理想とされています。 |upo| hsv| cxa| xje| uuv| ftz| gxb| gzk| dzs| bns| zbh| fwm| tfb| dqa| dpo| rfe| akt| nxv| mnh| tjz| vrj| mck| ela| eme| efv| gwl| ofs| jwp| pbt| oyl| soz| uzl| dri| vhb| vbv| owp| jzq| ukg| jsi| evy| wxk| hio| gjo| xwi| aia| frp| jlk| fip| oak| sfu|