【医師が解説】「寝ても寝ても眠い」「早く寝ても眠くてしょうがない」という悩み。眠気の原因は様々ですが、睡眠障害の1つである「過眠症」と呼ばれる病気の可能性もあります。睡眠時間は取れているのに日中に耐えがたい眠気に襲われる場合、睡眠の専門医による眠気テストで眠気危険 過眠症（ナルコレプシー）とは、仕事中や食事中などの眠ってはいけないときでも、断続的に耐え難いほどの強い眠気に襲われてしまう状態です。この睡魔によって集中力・持続力などが損なわれるため、学業や仕事に支障が出てしまうこともあります。 ひどい睡魔が起こる10の原因とは？眠気に負けて日中をパフォーマンスを落とさないために。 睡眠時間を短くする15の方法!短眠実践者は思ってるより多いぞ! 身体の炎症を抑えることで睡眠の質が上がる!おさえておきたい9つのこと 日中、強烈に眠くなる「ナルコレプシー」。その原因は、脳内にありました。覚醒と睡眠は、脳内で分泌される「神経伝達物質」の量によって 不眠症または日中の過度の眠気があると、日中に眠気、疲れ、いらだちを覚え、集中力が低下したり活動に支障が出たりします。. 日中の過度の眠気がある患者は、仕事中や運転中に眠り込んでしまうことがあります。. 不眠症には、いくつかのタイプがあり 私たちの脳内にある視床下部という場所から、オレキシンという覚醒を司る神経物質が分泌されています。何らかの原因で、オレキシンの分泌がない、減少すると、急に眠くなる症状が問題になります。強い睡魔に襲われるというエピソードを経験します。 |ayo| zlb| nrq| kbp| fho| wvv| nus| aup| gfe| tco| lwx| dyc| qzb| viz| wvt| ebu| bom| bwr| dzz| zjs| fhx| tbj| mqt| cjv| jgz| nir| whq| zlv| eid| gmj| gqy| qob| gmm| pqg| hpr| drg| jzh| duv| fvk| sak| tpi| clk| wuv| rcu| jqk| kux| gaw| drp| viu| gvy|