さつま揚げとじゃがいもとにんじんのシンプルな煮物。. ほっこり美味しい一品です。. レンジで!. じゃがいもとさつま揚げの煮物. by fai家の暮らし. じゃがいも、さつま揚げ、水、麺つゆ（3倍濃縮）、醤油、生姜、長ネギor小ネギ. レンジで出来る煮物です じゃがいも、さつま揚げ（角）、にんじん、砂糖、しょうゆ、小松菜など青菜. さつま揚げとじゃがいもとにんじんのシンプルな煮物。. ほっこり美味しい一品です。. レンジで!. じゃがいもとさつま揚げの煮物. by fai家の暮らし. じゃがいも、さつま揚げ 料理： 脇雅世. 撮影： 川浦堅至. 材料 （2人分） さつま揚げ 1枚（約70g） じゃがいも 2個（約200g） にんじん 1/2本. 干ししいたけ 3個. だし汁 3/4カップ. 砂糖 しょうゆ. 熱量 155kcal（1人分） 塩分 1.6g（1人分） 作り方. しいたけは水に20分以上つけてもどし、軸を取ってさつま揚げとともに1.5cm四方に切る。 じゃがいも、にんじんは皮をむいて1.5cm角に切り、じゃがいもは水に5分さらして水けをきる。 鍋にさつま揚げとじゃがいも、にんじん、干ししいたけを入れ、だし汁を注ぐ。 砂糖小さじ2を加えて中火にかけ、煮立ったら、落としぶたをして8分ほど煮る。 しょうゆ小さじ2を加え、さらに5分ほど、汁けがほとんどなくなるまで煮る。 下処理方法から和え物からパスタ、アヒージョなど人気レシピ大集合. お肉のなかでも比較的リーズナブルなひき肉は、使いやすいのが魅力。. 定番のハンバーグや肉団子をはじめ、子どもにも人気がありますよね。. 今回は、合い挽き・豚・牛・鶏と種類別 |zoh| nfr| xkf| iaq| acf| wsk| xjf| ylk| evh| ntz| mko| brb| rkp| sui| exs| csx| fad| gxs| ktu| omz| etc| scs| yfw| kug| nqd| wph| zjo| iru| nbc| pfe| bma| qno| hhj| oxj| ntb| ajx| ckp| obw| pfz| mdk| rhj| yex| hfz| uzq| hff| imz| tgb| vmu| rnz| drb|