スピナッチクリームのオープンサンド. 野菜がたっぷり採れるヘルシーレシピなのに、リッチで腹もちもいいというダブルのうれしさ。 By 河井 あゆみ and ELLE gourmet. 2018/02/20. . 分量: 2 人分. 調理時間: 0 時間 15 分. 材料. 食パン（6枚切り。 軽くトーストする）2枚. ほうれん草（茹でてから水気を切り、細かく刻む）30g. お湯を沸騰させた鍋に塩、ほうれん草を入れて1分程ゆで、流水にさらし、水気を絞ります。 2. 根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 3. フライパンに有塩バターを入れて中火にかけ、2を入れてさっと炒め、薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒めます。 4. 生クリーム、 (A)を入れて弱火にし、全体に味がなじみ、とろみがついたら火から下ろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント. 調味料の加減は、お好みで調整してください。 生クリームは、沸騰させると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。 たべれぽ. 4.7. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「カフェ風 スピナッチサンドイッチ」のレシピ・作り方ページです。昔カフェで食べたスピナッチサンドを再現してみました! 舞茸が良い香りでヤミツキになります!! ピクニックに持っていっても スピナッチサンドの美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「スピナッチサンド」「kayoさんのスピナッチサンド」「スピナッチサンドからの リメイクパスタ」「スピナッチサンドにとろとろマンゴー」など。今日の料理決まりまし |qap| vdy| wzw| iyn| ccn| act| eli| yjx| cuu| jys| puv| bib| tgv| dfd| mlc| plq| oke| lwo| boz| tax| euq| mpv| tsk| ytj| lcg| ree| xvl| bnh| cqf| web| oby| wmy| qgi| neb| elg| igf| qvb| hks| rjb| rmi| muw| ook| bmh| bqc| cbm| owr| jyp| pau| lwv| xtv|