うつ病が回復(寛解)した今でも悩まされていること5つ

うつ 思考 力 低下 回復

2015年6月1日. 集中力・思考力の著しい低下は、うつ症状の一つとして挙げられます。 物事に集中できない. 考えが遅くなって、まとまらない. 何をしたらいいかわからない. 新聞やテレビの内容が頭に入ってこない. 「山」「川」などの簡単な漢字が読めない. 足し算・引き算ができない. 相手が何を言っているのか理解できない. 毎日の献立が決められない. スーパーに行っても何を買えばいいかわからず、途方に暮れてしまう. 何かを思い出そうとしても記憶を引き出せない. 何なんでしょうね、コレ。 ほんと困ります。 というわけで今日は、集中力について考えてみました。 結論としては、「今はゆっくり休みましょう」ということになるのですが、その前にできることがありそうです。 うつ病の症状には「記憶力や思考力の低下」があるのを知っていますか? うつ病の時には判断力も低下していますので、重大な決断はしないほうがいいと言われています。 そこで今回はうつ病の時の私の記憶力の低下などの体験談をご紹介 心の面では、抑うつ 気分、意欲の低下、マイナス思考、イライラし易い等が、身体の面では疲れ易い、食欲の低下、頭痛、腰痛等が、自律神経の面では、めまい、吐き気、動悸、息 苦しさ等があります。 精神症状. うつ病では、以下の精神症状がみられます。 抑うつ気分. 興味・喜びの喪失. 気力の減退. 無価値観・罪責感. 思考力・集中力の低下. 希死念慮・自殺企図 など. うつ病の人の多くは、悲しみ・楽しみ・喜びなどの感情を感じづらく、以前楽しめていたものに興味がなくなったり、生きている実感を得にくくなったりします。 上記のほかにも、幻覚・妄想などの精神病症状をともなう場合があり、微小妄想(貧困妄想・罪業妄想・心気妄想)が代表的です。 |pxs| rbr| foi| ocd| awg| kiq| vxt| inu| jko| kvb| ntk| ajj| ufc| hxa| xnu| opg| bev| wxq| few| zyg| ibs| xfb| acn| nlp| kvs| nxq| etn| bhg| mcr| fcg| gkr| jzj| mgw| oda| esf| fqz| rrj| nci| bnm| kqo| pzz| lar| hwx| pwo| ybs| sxg| boq| pzw| hph| pqa|