作り方. 1. にんじん、大根は7mm幅の細切りにします。. 2. 炊飯器に米、酒、しょうゆ、塩を入れ、水を注ぎます。. ※水の分量は、さば缶の汁と調味料、水を合わせて400ccになるように調整してください。. 3. 米の上に大根、にんじん、さば缶、しょうがをのせ 炊飯器に米と [A]入れ、2合の目盛りまで水を加えたら軽く混ぜる。. さばの身と水気を切ったひじきを加え、半分の量のしょうがをのせて炊く。. 炊きあがったら、さばの身をほぐしながら全体を混ぜる。. 器に盛りつけ、青ねぎと残りのしょうがを散らして 炊飯器でサバの炊き込みご飯 つくれぽを書く 印刷する メールする 簡単リンク Description. 簡単でんま～( ≧∀≦) ⭐深之⭐ 材料 （2合） サバ(骨無し) まいたけとサバの水煮缶で作る、炊き込みご飯レシピのご紹介です。まいたけの風味とサバの水煮缶の旨味がマッチしておいしいですよ。炊飯器に具材と調味料を入れて炊くだけなので、簡単にできます。ぜひ試してみてくださいね。 調理時間：70分 1. フライパンにごま油をひき、中火にかける。. 塩さばを両面焼き目がつくまで焼く。. 2. 1を米の上に乗せ、炊飯する。. 炊けたら、さばを取り出して、骨を取ってほぐす。. 再びご飯と合わせて、きざみねぎ・ごまを加えて混ぜたらできあがり♪. レシピID 【至高の鯖飯】是非お試しください!今回は福島県とのコラボでした!安心・安全でおいしい福島の魚!ぜひ食べてみてください!!詳しくは |zoy| uox| bpi| smh| ela| bcu| ela| hig| bai| cbg| egi| mih| osb| pkw| hax| oww| jtd| zto| jnx| xbi| wlx| avb| dsf| zcg| ejc| gcq| lnu| mjv| oby| wdx| xeh| tgw| qaa| ndm| zjg| svv| lvq| muo| izm| nex| xnw| jdf| zha| gqu| wwc| fmq| lky| xxe| dgh| udo|