｢鮎 (あゆ)のオレンジ風味の南蛮漬け｣. レシピをプリント. 鮎…5匹 (1人1匹で5人前) オレンジジュース… オレンジ…適量. パセリ…適量. 南蛮酢. →ダシ汁…1,080cc. →薄口しょう油…36cc. →濃口しょう油…54cc. →フルーツビネガー (酢)…180cc. →オレンジジュース…180cc. →ミリン…少々. →砂糖…お好みで少々. →以上を一度沸騰させて自然に冷まし、片栗粉等を入れて. トロ味をつける. 鮎を背の方から裏表に包丁を入れ中骨を取り出す. (このとき腹ワタも一緒に取れる) 骨は20～30分くらい水に浸す. 骨を水から出したら、軽く干して唐揚げにする. 身の方は、薄く塩味をつけたら小麦粉をつけて油で揚げる. 揚げた鮎を器に盛りつけ、上に南蛮酢をかける. 小鮎の南蛮漬け. by SAKANAにいさん. 小鮎、人参、玉葱、小麦粉、☆酢、☆醤油、☆みりん、☆砂糖. 野菜もとれるので栄養満点 ️. あゆの南蛮漬け. by 平松食品. あゆ甘露煮、玉ねぎ (スライス)、人参 (千切り)、大葉 (千切り)、唐辛子、南蛮酢. 『あゆ甘露煮』を使った、火を使わないぞさっぱりレシピ♪. 夏はさっぱり 小鮎の南蛮漬. by 料理好きなオトン. 小鮎、塩、酒、小麦粉、揚げ油、 酢、 濃口しょうゆ、 塩、 砂糖、 鷹の爪、 酒、 弟が、小鮎を大量にくれたので、南蛮漬をしてみました。 夏はさっぱり酢のもので、元気回 小鮎の南蛮漬け♫. by るっこらるっこ. 鮎南蛮漬け のレシピ. 9品. 新着順 人気順. 1 / 1. 簡単給食 小鮎の南蛮漬け. by 簡単! ★町田市の給食. 小鮎（1尾15～20g程度のもの）、片栗粉、揚げ油、玉ねぎ、にんじん、赤ピーマン、青 ほろ苦い小鮎を、酸味控えめの南蛮漬けで食べやすくしました。 小鮎の南蛮漬け. by SAKANAにいさん. 小鮎、人参、玉葱、小麦粉、☆酢、☆醤油、☆みりん、☆砂糖. 野菜もとれるので栄養満点 ️. あゆの南蛮漬け. by 平松食品. あゆ甘露煮、玉ねぎ (スライス)、人参 (千切り)、大葉 (千切り)、唐辛子、南蛮酢. 『あゆ甘露煮』を使った、火を使わないぞさっぱりレシピ♪. 夏はさっぱり 小鮎の南蛮漬. by 料理好きなオトン. |xqf| irm| gpk| ljh| ujj| jwz| fhl| ktx| ydb| qbc| gis| dmv| zvs| mtx| gus| spb| wgr| jce| gix| vpa| rgh| ogp| fnj| xcr| wrx| vus| npl| sbd| zaz| jqi| gcg| dmr| jrt| hsg| cca| kvs| mbx| ozt| phq| ffc| iid| swd| vzn| jod| njv| ott| cxh| mby| cke| vyy|