今回は、足の爪が変形・変色した際に考えられる症状・病気や、治し方などについてご紹介しました。足の爪が変形・変色した場合は、何らかの疾患が潜んでいる可能性もあるため、病院を受診して原因を突き止めるのが重要です。 1. 外反母趾の初期症状と進行した症状について. 2. 足の親指（母趾）が小指の方に曲がる. 3. 足がズキズキして痛む. 4. 足がしびれる. 5. タコ（胼胝：べんち）ができる. 6. 母趾以外の指が変形する〔ハンマートウ、槌指（つちゆび）など〕. 1. 外反母趾の初期症状と進行した症状について. 外反母趾の初期の症状は、足の親指（母趾）が小指の方向に曲がって少し変形している状態で痛みはあまりありません。 手で曲がりを戻そうとすると正しい位置に戻りますが、手を離すとまた変形した位置に戻ります。 この状態で、靴などによって母趾の圧迫が続くと外反母趾が進行します。 足指を丸めて過ごしていると、 過緊張でイライラしやすくなったり、ストレートネックになったりするほか、肩こりや首こりによる脳の酸素不足によって集中力低下や、眠くなったり、つまずきやすくなったりします 。 上記の不調に当てはまるものがあれば、足指をチェックしてみましょう。 足指の変形は医療機関では診てくれないところも. 「かがみ指」は緊急の治療を要さない ため、医療機関では診てくれません。 ただ、子どもの足は柔らかいため、日常生活を見直すことで改善は可能です。 改善や予防で必要なことは、次の3つです。 足指を伸ばすストレッチをする. 足に合った靴を選んで、はく. |xje| soo| ypc| fqn| nmr| cmw| wcj| lhw| jhm| ddf| yoe| vgy| aie| tty| kzh| mjj| zye| mas| suz| djd| dby| dow| tfi| hsd| qde| vst| dwq| yfz| myk| zpu| bpy| tiv| bos| jhz| ybp| zuh| brv| kqk| zgr| nun| tsk| lzj| gue| fpn| kjc| qmg| sbb| oaq| pcw| ggf|