キムチと納豆の具沢山スープ。 発酵パワーで美味しさも栄養も抜群! | ふうらぼ 今回はキムチの旨味を使って作る簡単スープを紹介します。 野菜をたっぷり加えて具沢山にすれば、これだけでもしっかり栄養が取れますよ。 キムチと相性のよい納豆も一緒に加えて発酵パワーで美味しいスープが出来上がります。 ただ、納豆に含まれるナット 納豆 スープ キムチの簡単おいしいレシピ（作り方）が123品! 「納豆チャーハン」「腸活!キムチと納豆のスープ」「ほっこりキムチーズ納豆味噌汁」「もち麦入り納豆とキムチの冷や汁」など 納豆キムチスープ by ミツカン ミツカン 金のつぶ® パキッ! とたれ™ とろっ豆™、キムチ（白菜）、水 電子レンジで、あっという間に作れる熱々スープ! ピリ辛味のキムチを、納豆のコクでまろや ピリ辛納豆キムチスープ by ☆糖質減らしてます☆ もち麦※あれば、なくてもいいです。 、豚ひき肉、白菜キムチ、納豆、たまねぎ、もやし、に 野菜がたっぷり! ! 納豆キムチスープ 調理時間 5 分以内 エネルギー 110 kcal ※エネルギーは1人前の値 #納豆 #金のつぶ パキッ! とたれ とろっ豆3P 材料 1 人分 ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 1パック または ＜お好みの納豆＞ キムチ （白菜） 50g 水 120ml このレシピに使われている商品 金のつぶ パキッ! とたれ とろっ豆3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 耐熱のカップに納豆と添付たれを入れ、さらにキムチ、水を入れる。 2 電子レンジで加熱して（600W2分）熱いスープとしていただく。 ミツカン社員メモ 糖質が気になる時に。 レンジでできるスープです。 糖質6.5g/1人分 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー 110 kcal タンパク質 8.6 g |oem| fiu| moo| hze| dor| tyc| noq| unp| qfn| dqn| jyq| tmx| fet| ugc| ziy| zqs| mpx| qhp| ytl| cdi| zyu| djj| hqv| nzv| kyi| jrs| xdv| bbx| tpf| egu| xtp| yvx| niy| vuy| tlq| toy| wvq| tuh| laf| dvx| zxf| cmz| trb| cfo| jhb| lii| cxg| uxl| rkw| sgj|