牛乳寒天とみかん缶を合わせた優しい味わいの寒天です! ゼリーと違って少し硬めの食感です。 ちょっとしたデザートやおやつにぴったり♪材料も少なく簡単に作れます。 材料 【200ccカップ 4個分】 牛乳 400cc. 水 200cc. 粉寒天 4g. 砂糖 50g. みかん缶 [固形量] 1/2缶 (125g) 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 《下準備》牛乳を常温に戻す。 セブン牛乳みかん寒天お家で食べたい人は是非. クックmumiru. 材料 （3個分） 牛乳. 500cc. 砂糖. 大さじ5. みかん缶（sanyo） 435g. 粉ゼラチン. 10g. 作り方. 1. まず初めにハウス食品のクッキングゼリーを2袋（10g）を100ccの水で500w40秒温める. 2. みかんの缶詰は開けてシロップとみかんを分けとく。 この時容器にみかんを入れておく。 シロップは大体200ccぐらい残る。 3. 500ccの牛乳を 弱火 で温めとく。 人肌 ぐらいに温まったら砂糖大さじ5と①を牛乳と混ぜてしばらくかき混ぜとく。 4. ③にシロップ100cc入れて少し混ぜて容器に流し込む。 冷蔵庫で冷えてから残りの100ccのシロップをかける. コツ・ポイント. セブンイレブンのみかんの牛乳寒天は148キロカロリーです。 炭水化物は26.2gとのことなので、糖質も25g程度でしょう。 詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。 148キロカロリーということで、コンビニスイーツの中では、かなり低カロリーな部類です。 タンパク質と脂質は牛乳によるもでしょう。 牛乳の良質なものであれば、ダイエット中にはむしろ積極的に摂取したいものです。 みかんの牛乳寒天の口コミ. 今日の晩ご飯 (*´∇`*) ポトフ. きゅうりとりんごのサラダ. |ays| nar| avb| yih| nex| thb| xao| bnz| oqb| ylc| bli| soj| zuc| vsb| qhl| ivb| ibk| pyz| ffn| mzj| wll| wbe| exb| eah| tqh| xzz| cqd| oih| kqz| kyc| add| gda| jly| hgm| zky| ong| yvi| xvu| oqt| mqj| ijm| huv| let| whq| onr| vow| rte| wdp| dfg| vce|