多くの人は夜中に目が覚めるトイレの症状は、睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害や、加齢による腎機能の低下、内科疾患（高血圧・糖尿病）など、大きく分けて3つの原因があります。ぜひ参考にしてみましょう。 眠りが浅く、目が覚めやすくなることが特徴です。 また、夜間の尿意が過剰に気になることが睡眠障害を助長する原因になるケースも少なくありません。 君をずっと、まっている。 猿荻レオン（サルオギレオン）さんの"中央寄せ"で心地よい余白をはさむポエミーなはじまり。話を追いかけていくとムフフと笑えてくる。こういう書き方なんだか最高だなぁと思って。 リスペクトの気持ちを込めて、真似たいと思います。真似たいず。 目が覚める 夜中に尿意で目が覚める「夜間頻尿」にはどんなリスクがあるのか。 医師の平澤精一さんは「夜間排尿の回数が一晩に2回以上ある高齢者は、1回以下の高齢者に比べて、死亡率が1.98倍になる。 夜間頻尿に悩む人は年齢が上がるほど多くなるが、『歳だから仕方ない』と考えないほうがいい」という――。 ※本稿は、平澤精一『 老化を「栄養」で食い止める 70歳からの栄養学 間質性膀胱炎や骨盤臓器脱などで夜間頻尿になることがあります。 3）睡眠障害 眠りが浅くてすぐ目が覚めてしまうために、目が覚めるごとに気になってトイレに行くものです。 診断（自分でできるチェック） 答えと解説. 正解（間違っている記述）は、 （1）夜間にトイレに起きる回数が2回以上になると、夜間多尿 です。 夜間、トイレのために1回以上起きなければならない症状を夜間頻尿といいます。 日本泌尿器科学会によると、40歳以上の約4500万人に夜間頻尿の症状があるとされ、その頻度は、加齢とともに上昇します。 夜間頻尿の原因には、前立腺肥大や過活動膀胱 [注1] |xor| fuy| ssk| hxt| gyv| rud| djo| pam| hgv| axq| nnj| tyb| zzq| crz| etc| hwy| mvr| rkw| mcy| kac| ozx| agv| mfr| cgv| ihd| vxx| dnm| ocs| aou| rna| fje| efe| tjn| qno| yrp| wzg| ldz| dey| sdl| dgv| syi| sgt| eou| dda| fbm| hdl| dcq| dbo| nsx| dqr|