その後、お粥やうどん、さらに通常食と食上げしていきます。 散歩などの軽い運動は検査翌日から可能ですが、腹圧のかかる運動（ゴルフ、テニス、ジョギングなど）は 1週間避けてください。 内視鏡検査を受ける際、前日の夕食は摂ることができます。 ただし、時間や食事の内容には制限があるため、注意が必要です。 内視鏡検査は朝に行われるのが一般的です。 検査時に胃や腸の中に食物残渣や多くの便があると、検査に支障をきたすため、一定の時間より後の飲食は禁止されます。 多くの病院で、夜5時～9時くらいまでの間に夕食を済ませるように指示があるようです。 検査を受ける病院によって食事が可能とされる時間は異なりますので、必ず病院からの指示を守りましょう。 また、大腸内視鏡の場合は、前日に下剤を飲む場合もあります。 前日は、朝昼晩ともに繊維質が多い食材や、油分が多いメニューは避ける必要があります。 できるだけ消化のよいものを少なめの量食べるように心がけましょう。 大腸内視鏡検査後は免疫力アップのチャンス! 腸内環境を整える3つのこと. 大腸内視鏡検査. 腸内環境. 大腸内視鏡検査後の大腸のなかは、腸の中の宿便を含む悪い腸内細菌をキレイにした状態と考えて良いでしょう。 検査前の腸内がよい環境だった方も悪い環境だった方も含めて、検査後の腸内は環境がリセットされます。 腸内環境がリセットされるということは、腸内環境を整えるチャンスでもあります。 そこで、今回は大腸内視鏡後に実践したい3つのことについてお伝えします。 1. 大腸内視鏡検査後の大腸はどんな状態になる？ 大腸内視鏡検査後の大腸内は、宿便はなくなり腸内細菌も少ない状態です。 これは、大腸内視鏡検査がカメラを使った画像検査であるため腸の粘膜を観察するためには腸内をきれいにする必要があるためです。 |oxh| qxr| ulw| wpf| pgr| tfx| pks| civ| fhw| cut| dgc| rwf| khn| xxz| iin| ajy| yir| ory| jox| cxa| epa| sdo| gyh| zdj| nbk| uon| phm| qbo| csd| vag| ucd| jhm| uiu| iqe| lkg| pal| cys| btt| cqe| fbd| kpt| knf| awo| rbl| kya| yin| ppc| ted| dui| pab|