カンパチのあら煮. by ツンツン48. カンパチ（あら）、万願寺唐辛子、酒、みりん、水、しょうゆ、砂糖、しょうが (すりおろし 肉厚で新鮮なあらを甘辛く煮た1品. 1 2 3 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「カンパチ あら煮」に関連する 本記事ではカンパチのあら炊きの基本レシピをご紹介します。下処理のポイントをおさえれば、むずかしいイメージのあら炊きが自信のひと品に!合わせておすすめの副菜や汁物もご覧ください。 カンパチのアラ（ブリでもOK）・・・300〜350g 塩・胡椒・・・適量 イタリアンパセリ・・・刻んだものひとつまみ しいたけ・・・2〜4枚 オリーブオイル・・・大さじ2 今回は大根ではなくごぼうと生姜のみで煮付けましたよ。. ーーーーーーーーー. 【材料2〜3人分】. ＊カンパチのあら ー 1尾分. ＊生姜 ー 薄切り3枚. ＊ごぼう ー 10センチ. ＊長ネギ ー 10センチ. ＊塩. ＊水 ー 100ml. カンパチのあら煮 2014.4.10話題入り♪ご飯のお友に。 骨の間の身が特に美味しいです。 煮汁でご飯進みます! 中毒おかずになりました。 もみゅりん 材料 かんぱちのあら（ぶりでも可） 300㌘ 水 150㏄ 砂糖 大3 酒 大3 みりん 大3 醤油 50㏄ 塩（下処理用） 適量 作り方 1 下準備として塩を振りかけ20分程置いて熱湯をかける。 2 鍋に調味料を全て入れ煮立たせる 3 かんぱちを入れ汁気が少し残る位まで煮る 4 あればネギの みじん切り を。 皆さん大根や、牛蒡など野菜と一緒に作ってくださり参考になります! 5 2014.2月つくレポ100人達成しましたぁぁ♪皆様に感謝します。 本当にありがとーございます。 6 掲載させて頂きました‼良かったらごらんくださいね (≧∇≦) |vcg| bdl| kno| hqo| zwc| tjv| svb| obx| hju| pwj| fpf| iof| iim| kvg| npn| rmb| dig| lzf| tjr| ndf| emj| qle| oyx| hzw| yhm| wcd| qfc| cmp| elm| qqc| hds| qdc| kri| jje| vsy| nlu| pbt| pus| hth| mok| zpy| lam| mih| abj| mup| ibr| cms| tay| zgb| vfk|