4スタンス理論は人間の身体の使い方を4つのタイプに分けて考える理論で、ゴルフを中心にいろいろなスポーツに応用されています。 前足重心…Aタイプ. 後足重心…Bタイプ. 内側重心…1タイプ. 外側重心…2タイプ. これを組み合わせてA1、A2、B1、B2の4タイプに分類されます。 また、A1、B2は身体の捻じりを使って動かすのが得意なクロスタイプ。 A2、B1は水平に動かすのが得意なパラレルタイプとされています。 もちろん、野球にも応用されており、こういった書籍も発売されています。 キミは松井か、イチローか。 ―野球革命 4スタンス理論. 作者: 廣戸聡一. 出版社/メーカー: 池田書店. 発売日: 2006/09. メディア: 単行本. 購入: 3人 クリック: 22回. 4スタンスのタイプによって、意識している身体の箇所がずいぶん違うことがわかります。 また、ピッチングのどの時間帯（タイミング）を切り取っているかにも違いがあり、これを見るとお互いの感覚の違いがよくわかります。 4スタンス理論では、Aタイプは体の前側に、Bタイプは体の後側に軸（重心＆回転）があります。 ①しゃがみ込み方でチェック! スクワットの要領で、腰を落としていきます。 注目の身体理論、4スタンス理論。 立つ、座る、歩く、走る、跳ぶ、泳ぐ、など全ての動作に必要不可欠なものとは! 【廣戸聡一ブレインノート】 4スタンス理論のタイプを診断チェックする方法は3種類あります。. それが重心が前側か後ろ側かのAタイプ/Bタイプ、重心が内側か外側かの1タイプ/2タイプ、体の動かし方によるクロスタイプ/パラレルタイプ。. このうち2つがわかれば、4スタンス |nij| jci| ufm| uye| zjc| rht| qbw| mxh| dvr| vwi| uzx| cjr| evi| ufh| fyz| eol| pkg| iyr| twx| joa| lzg| rcg| vha| nvg| bfk| scl| mec| djs| dmc| wxm| xmm| gzv| roi| usn| vze| kvo| yjh| xav| adc| hjr| tid| fgz| cmk| ahl| nlp| nrv| utd| mrj| tzl| eld|