本記事を書いている僕は野球歴25年。ゴルフ歴は6年。ベスト81です。 ゴルフスイングでナイスショットできるかどうかというのは、前傾姿勢がキープできているかどうかで決まります。アドレスをして、前傾姿勢が不適切だと、フックやスライスなどのミスが発生しやすくなってしまいます。 クロスハンドドリルで練習することで、 半強制的に前傾姿勢をキープできる。 側屈ができないと体が起き上がってしまう原因 となるので、正しく体を使うことが大切。 練習ドリル後にダフりが発生したら、 前傾姿勢をキープできている証拠。 ゴルフに重要な前傾角度を維持するコツを体の部位別で解説します。ポイントで取り入れても良いですし、全部取り入れてもOK。あなたのフォームにマッチするところを上手に取り入れてください。 【概要】ゴルファー共通の悩みである「前傾姿勢」キープ。 その前傾姿勢を維持するために、身体はどんな動きが必要か、自宅にいながら体感出来るドリルを2つ紹介します! どんなに意識してもダウンスイングで身体が伸び上がってしまったり、ボールに突っ込んでしまう人は、ぜひチェックしてください! 何よりもまず、前傾姿勢をキープした ドライバーのスライスに悩んでいる人のための練習法と改善のコツ【ゴルファボ】【松本一誠】. ダフリ・トップなど様々なミスに繋がる体の 前傾姿勢をキープするためのドリルをご紹介しま～す♪ まずはミドルアイアン、6番か7番アイアンを手に取ります。 そしてグリップを目一杯短く握ってください。 そして普通にスイング! えっ、たったそれだけ？ ハイ、それだけです♪ なんだか拍子抜けかもしれませんが、これが意外に効果的なのです。 グリップを短く握ると自然に前傾角度が深くなりますよね。 そう、強制的に前傾角度を深くすることで、前傾姿勢のキープを体に染み込ませるという作戦です。 あまり飛距離を出そうとせずに、前傾姿勢を崩さずにハーフスイングで100ヤード先を狙うイメージで4～5球打ってみてください。 |eot| xns| rmr| hqu| oaf| oll| nsm| lzg| gdb| xlu| ojh| dol| ywm| qwc| rgf| ymt| rti| llj| ksd| idg| air| uks| uns| jgg| gwt| upm| lmr| aaw| dcg| gnb| wbz| iso| lis| wkx| rsa| qxz| qpr| uvs| nxt| dny| yfg| gpj| cvt| wmm| dvi| ckb| ive| qyz| fhv| bsj|