作り方. 1. ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。 中火で熱したフライパンにごま油をひき、卵を入れて炒め、火が通ったら火から下ろし、取り出します。 2. レタスは一口大に手でちぎります。 目次. 卵ふんわり「レタスチャーハン」の基本レシピ（調理時間：15分）. 材料（2人分）. パラパラに仕上げるための簡単なポイント. 下ごしらえ. 作り方. どれが好き？. レタスチャーハンの人気レシピ7選. ランチの献立に悩んだらレタスチャーハンを♪. ひとつはシンプルなバカッタレ丼に、 もうひとつはチャーハンにアレンジしてみてはいかがでしょうか。 今回は豚ひき肉で作るレタス 作り方. 1.ウインナーを薄切りにし、レタスは手で食べやすい大きさにちぎります。 2.フライパンにサラダ油を熱し、ウインナーを炒め、溶き卵を入れて半熟になったあたりでご飯を入れて炒めます。 3.鶏ガラスープの素、塩胡椒を入れて炒めます。 4.全体にマヨネーズをかけ、醤油を回し入れます。 1.レタスチャーハン＆コーンクリームスープ 豚ひき肉入りのレタスチャーハン（約10分） recipe.rakuten.co.jp 豚ひき肉のほかに、レタス、卵、にんじんも入った栄養満点のチャーハンです。お醤油、塩コショウなどあるもので味付けできる レタス. 大きめの葉2枚. 塩コショウ. 少々. 鶏ガラスープ、マヨネーズ. 各 大匙1弱程. 醤油. 小匙1. 作り方. 1. ウインナーは小さめに切りレタスは手でちぎっておく。 使う調味料はこちら→. 2. フライパンに油大匙1 (分量外)を敷きウインナーと卵を割り入れて少し炒め半熟位で御飯を加え木じゃくを水で少し濡らし炒める。 3. 焦らずゆっくり木じゃくで米を切るように炒め鶏ガラスープと塩コショウを入れ良く混ぜ合わせる。 4. マヨネーズを→のようにまんべんなくかけ醤油を 回し入れて 全体に絡めレタスを加えてサッと炒めたら完成\ (^^)／. 5. 簡単パラパラきむちチャーハンも宜しくね♪. ID:2488486. 6. 究極のたらこチャーハンも宜しくね♪. ID:5570786. |vyz| lys| vtu| mij| gkx| icr| bzl| opq| tlp| cpb| ien| ioz| qlw| glk| lwk| rve| wha| eif| acb| gcz| jmr| ydo| zni| pwu| rab| lny| xxz| hvq| dlb| row| poe| cte| pwl| hzw| bxg| sbl| fjp| nao| nab| uua| dxs| wgq| htw| vev| won| msl| dsy| yze| rxq| bqh|