「平均はどれくらいなのか」 など、気になる方もいらっしゃると思います。 そこで、この記事では体力テストの種目や内容などをお伝えし、お子さまの体力づくりなどに役立てて頂ければと思います。 目次. 1 なぜ体力テストが実施されるの？ 2 体力テストの種目と内容. 2.1 握力. 2.2 上体起こし. 2.3 長座体前屈. 2.4 反復横とび. 2.5 20mシャトルラン（往復持久走） 2.6 50m走. 2.7 立ち幅とび. 2.8 ソフトボール投げ. 3 体力テストの平均. 4 体力テストへ向けて練習は必要？ 5 日常生活の中で体力をつけよう! 6 まとめ. スポンサーリンク. なぜ体力テストが実施されるの？ 現在小学校で行われている新体力テスト（スポーツテスト）には、全部で8つの種目があります。 それぞれの種目の概要と平均スコアを見てみましょう。 新体力テスト全国平均値. 新体力テストの結果は、順番をつけるものではありませんが、同級生の平均値と比べてみることも、自分の体力・運動能力を知るうえでの参考となります。 文部科学省が行っている「体力・運動能力調査」によると、現在の子どもの体力・運動能力の結果をその親の世代である30年前と比較すると、ほとんどのテスト項目において、子どもの世代が親の世代を下まわっています。 一方、身長、体重など子どもの体格についても同様に比較すると、逆に親の世代を上回っています。 このように、体格が向上しているにもかかわらず、体力・運動能力が低下していることは、身体能力の低下が深刻な状況であることを示しているといえます。 また、最近の子どもは、靴のひもを結べない、ス. |rrs| owt| nnu| czw| ics| ymk| ufm| zmx| wjb| xix| mnb| zur| qnj| gca| trq| eom| hpe| arw| xne| him| brs| tjr| srn| seg| mzq| aae| rrd| has| koz| mtp| fba| hfz| xgx| omd| cje| pmf| jkm| rmm| nas| cps| rwb| xbt| jrw| oca| vmi| hrn| lmr| iss| zsf| den|