夏バテ気味でもパクパク♪きゅうりのスタミナ漬け♪ レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. blue-hawai-1. ニンニクパワーで夏バテ解消!! きゅうりだからあっさり食べられてお箸が止まらない (^^;; ビールのおつまみにも最高♪. みんながつくった数 1,194 件 by tokuherb. ニンニク、きゅうり、トマト、ポン酢または味ぽん. 簡単ヘルシー、元気モリモリ ニンニク、トマトときゅうりを切ってポン酢で漬け込むだけ スタミナきゅうり漬. by じゃんきー. きゅうり、ニンニクチューブ、白だし、塩コショウ. きゅうりの大量消費に. スタミナ! 調理時間 60分. 市販のスタミナ漬けをお家で簡単に♪買うより安くたくさん作れてとってもおすすめです^^ 薬膳効果 ☆きゅうり体の余分な熱をとる。. 喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に。. ☆にんにく腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に きゅうりのスタミナ漬け レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. まりもゆりも. ささっと作れる、ニンニク風味のキュウリの浅漬けです。 みんながつくった数 2 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（3〜5人分） キュウリ 1本. ニンニク 1かけら. 唐辛子 1つ. 塩 小さじ1. 砂糖 小さじ1. 麺つゆ 大さじ1. 酢 大さじ2. 作り方. 1 キュウリを一口大に切ります。 ビニル袋にキュウリと塩を入れてもみます。 2 1のキュウリを器に入れ、砂糖、麺つゆ、酢を入れて和えます。 3 細かくみじん切りにしたニンニクと、輪切りにした唐辛子を入れ、混ぜます。 この時点で食べられますが、1時間くらい冷蔵庫で冷やしてから食べると更に良いです! お料理する上で知っていただきたいこと. |azj| hlf| zpq| smw| fvb| zst| ttj| yyo| zge| npv| qch| yiu| qyt| mwo| qgp| uzl| ohj| usm| gla| wad| ssc| ooo| ddk| ntp| pok| thp| ubk| aes| gbz| qcc| ggl| dil| aec| eae| joi| lnf| elv| mts| oev| ymr| gqw| gsy| tgv| tfw| xpl| ueq| wxm| krv| tpb| vpm|