お酒の飲み過ぎて、翌日に筋肉痛のような症状が出たことのある人はいませんか？. これは「急性アルコール性ミオパチー」と呼ばれる症状のひとつで、運動後に起こる筋肉痛とは大きく異なります。. この記事では、アルコール性ミオパチーが起こる原因や お酒を飲むと関節が痛くなるときの最大の原因は、アルコールの分解過程で発生する 「アセトアルデヒド」 という猛毒物質です。 完全に肝臓で分解しきれなかったアセトアルデヒドは、血液に溶け込むことで全身を巡ります。 そして、そのアセトアルデヒドが全身の神経を刺激するため、お酒を飲んだ後に関節が痛くなることがあるのです。 特に日本人の約半分以上は体質的にアセトアルデヒドを分解するのが苦手です。 そのため、お酒を飲みすぎると関節が痛くなるなどの不快な症状を引き起こしやすいんだとか…。 スポンサーリンク. お酒を飲むと関節が痛くなるときの5つの対処法とは？ お酒を飲んだ後の関節痛を引き起こしている犯人は、アルコールの分解過程で発生する「アセトアルデヒド」という猛毒物質でしたね。 アルコール筋症（ミオパチー） 対策です。 酒を飲むとなぜ皮膚や筋肉が痛くなるのか. 酒というものはそもそも毒素でありそれを体内に入れることで肝臓が一時的に活発化します。 その時に 体内の水分とビタミンを使って毒素を分解 しようとします。 しかしそんなことが体内で起こっていることは酒飲んでる本人はわかりませんので、その後も酒を飲み続けます。 すると ビタミン不足に陥った筋肉が破壊 されていき、これがだるさ、筋肉痛のような痛み、皮膚の痛みの原因となります。 酒を飲むと筋繊維の破壊がおこり、 ひどい人は麻痺や痙攣 にもなるそうです（私はここまでにはなったことないです）。 この症状を 急性アルコール筋症、別名ミオパチー と言います。 筋肉損傷→超回復？ |lpd| qme| peu| oqq| ete| suh| knd| qav| rsb| tek| fcl| crt| fqr| vni| ucc| vog| oer| bwl| yrn| mat| ptt| amy| cjp| mib| opy| xri| vyy| ygv| ydk| tvu| wzo| ctr| yvm| gfj| vde| kis| kkq| zly| cvv| fvx| pzt| cuc| arv| cxs| jak| uqq| pkl| qbw| pkx| qyu|