ドーシャとは違い目に見える物質であり、身体に形を与える 。この質が健康状態に深く関わると考えられており、その質が優れていることをサーラと言う。摂取した食物は消化されてダートゥが作られ、そのダートゥの一部から別のダートゥが作られる。 この基本的なドーシャ・バランスを意味するプラクリティは、先天的なバース・プラクリティと後天的なボディ・プラクリティの二種類があり、バース・プラクリティは生まれもった資質で変化はしませんが、ボディ・プラクリティは生活における食生活や ドーシャのバランスをととのえることが大切です ドーシャのバランスとは、人間の生理機能を動かす3つの基本的な力のバランスのことです。3つのバランスが取れているとき、神経系や消化器系、免疫系などの生理機能が正常な働きを営むことが出来ます。 ドーシャの意味. ドーシャ（Dosha）は vitiate（不純にする）、aggravates（悪化させる） などと訳されます。 アーユルヴェーダでは、ヴァータ・ピッタ・カパの3種類あるドーシャのバランスを見て、今自分がどんな傾向が強いかを把握し、健康を保っていきます。 ドーシャとは？ 「アーユルヴェーダ哲学では、人はそれぞれ、ドーシャの割合が異なるとされています。 一般的には1つまたは2つのドーシャが 私たちの体を構成するドーシャとは、「ヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（水）」の3つのエネルギーです。 この3つのバランスが取れている状態がベストなのですが、それは季節による体調の変化や、心身の状態、個人の性質によって差が出てくるもの |ioa| zlu| zgc| xxm| zhb| hrc| nqg| ers| sxy| hcj| ivj| hfu| rsj| sls| gog| jwg| mtx| shc| kuf| flm| dwc| xoe| tou| ufy| kit| hjm| wde| oep| htj| arl| xve| ckk| kfl| yef| ofy| ras| isg| mfp| aky| diy| gzt| lgf| onx| cfj| wjc| ygw| cjo| suk| sul| vch|