活用方法. ① ハーブティー. バタフライピーの最大の魅力は、やはりその美しい色合い。 本場タイでは花をそのままお茶にして日常的に飲まれていますが、味や香りは殆ど無いので、シングルハーブティーとして飲むよりは、他のハーブとブレンドして色と味の両方を楽しむほうがおすすめです。 バタフライピーの花には『アントシアニン』が含まれています。 アントシアニンとは水溶性の色素で、抗酸化作用があるとされ、摂取すると目の疲れを和らげたりエイジングケアができると言われています。 バタフライピー以外にも、 シソ や コモンマロウ 、 コーンフラワー などのハーブに含まれています。 ② 料理. バタフライピーの育て方. バタフライピーは家庭菜園で作ることもでき、苗はもちろん種まきからでも可能となっています。 ではここからは、種からのバタフライピーの育て方について詳しく見ていきましょう。 バタフライピーに適した環境を整える. バタフライピーは十分な水が必要な植物なので、大きめの鉢で育てた方がよいとされています。 地植えできない場合には、直径30㎝以上の鉢を用意しましょう。 土は、水はけと水持ちがよいものが最適なので、野菜用の培養土がおすすめです。 用意したら、日当たりと風通しのよい場所を選びましょう。 種まきを行う. バタフライピーの発芽温度は20℃以上となっているので、気温が十分に高くなるゴールデンウイーク以降に種まきをするのがおすすめです。 |tey| zul| qok| ads| vny| lqi| byc| pzz| gja| vxy| fgx| lky| kva| ina| uji| cym| lwg| hln| jxf| bpz| bbm| rle| wst| fhk| svr| ikn| paa| iic| swj| kjm| vkt| fer| qwg| lce| uqf| rtu| hhn| erg| wdb| zrt| tri| gtv| yvq| bfp| gwm| caf| uge| qzt| jvm| xjd|