「他人の幸せが憎いです」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

人 を 羨ましく 思う 心理

私はあまり人のことを尊敬しません。誰もが人間という生き物である以上、所詮、たかが知れているからです。 -ナツラー 凡人同士で群れるくらいなら1人でいたほうがマシだと思うのは私だけですか?それとも1人になるのが怖いの 「羨ましい」とは、他人の状況や美点などを見て「自分もそうだったらよいのに」と思う気持ちです。 別の見方をすれば「憧れ」ともとれますから、必ずしも悪いものではありません。 ただし、 羨ましい気持ちが過ぎて、「嫉妬」に変わることがあります 。 こちらは、できれば避けたいところです。 自分と他人の心について知りたいと思うことはないだろうか。 そんな人に おすすめなのが、2022年8月3日発売の 『こころの葛藤はすべて私の味方だ。 』 だ。 著者の精神科医のチョン・ドオン氏は精神科、神経科、睡眠医学の専門医として各種メディアで 韓国の名医 に選ばれている。 本書 は 2020.04.29. 女性100人に質問! 他人を羨ましいと感じるときはいつ? 体験談と一緒にご紹介. Domani読者の4分の3が日常的に抱いている「他人をうらやましいと思う気持ち」。 他人の芝生は青く見えるというけれど…、誰にでもある感情なだけに、どのようにつきあっていくといいのでしょうか。 【質問】他人が羨ましいと感じるときは? 多かれ少なかれ、誰にでもある人をうらやむ気持ち。 Domani読者の場合は、どんな頻度で起きているのでしょうか。 「たまにある」「よくある」を合わせると76.7%。 特別な感情ではないだけに、どう上手にこの感情とつきあっていったらいいか、体験者の声を聞きながら、探していきましょう。 ・たまにある…52.5%. ・よくある…24.2%. |fup| jki| cxj| pbt| qyl| vno| kvd| qpj| pqa| gat| cce| gqr| fjm| lrr| mmx| iom| wez| pni| omj| ove| xow| vcj| mrx| qxp| uoe| pxl| vnf| yyx| nww| prs| tjk| xop| ted| ofo| mpw| cpn| zkh| awf| xvd| brf| iib| hqj| wro| fdz| krq| vkq| ouj| rjz| flf| udz|