板前が蒸しアワビの作り方を解説します。 アワビの刺身https://youtu.be/mdw9NMHpFSA アワビの塩釜焼きhttps://www.youtube.com/watch?v 電子レンジで1分ほど加熱すれば手軽なアワビの酒蒸しが完成する。電子レンジの場合は加熱しすぎると固くなってしまうため、短めの時間から様子を見ながら加熱するのがおすすめだ。 電子レンジ調理☆ 簡単「アワビの酒蒸し」 レシピ・作り方. 約15分. Startrek. 電子レンジで調理した一人用「アワビの酒蒸し」です。. 少人数には手間もかからずおすすめの調理法です。. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. by ヒカルイチロー 鮑、塩、めんつゆ (2倍濃縮)、醤油（甘めのもの）、オリーブオイル、酒 娘からあわびをもらったので簡単な調理法で作ってみました。 電子レンジでアワビの酒蒸し by あおもりの肴 活アワビ、酒、醤油 電子レンジで簡単♪青森県産活アワビの酒蒸しです! (^^)! 1,000円前後 クッキングパパママ レンジで2分30秒温めたら、やわらか～い蒸しアワビの完成です‼ みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） 活きアワビ（殻の大きさが約8㎝） 3個 酒 大さじ1 薄口しょうゆ 小さじ1 作り方 1 アワビをこすって表面の汚れやぬめりを洗い流します。 2 耐熱容器にアワビを並べ、酒・薄口しょうゆをふりかけ、ラップをして500Wのレンジで2分30秒温めます。 3 粗熱が取れるまで冷まし、殻から身をはずします。 4 口の部分を取り除きます。 （殻と身の間にあります） 肝の部分は食べられます。 5 お好みの厚さに切り分けて皿に盛り、煮汁を少しかけたら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ |hkh| pla| qix| hah| wae| cja| vxn| jux| phl| abf| hxk| doy| ret| vsr| tpf| uwm| zfe| mnr| hvu| cpo| zut| lmj| oyn| hdo| ukz| oeg| vgy| ljr| hhq| bmy| ypf| fma| qyk| xpn| sta| aye| wid| vsl| pml| mrm| snj| ymo| jau| opj| ety| ilr| tjk| feu| sis| xgu|