＜小鼻のマッサージ方法＞ ①両手の人差し指と中指で小鼻を挟む ②小鼻が温かく感じるくらい強めに指先でクルクル円を描く ③最後に、鼻筋にそって小鼻から鼻全体を、指先で上下にさする. 筋トレもオススメ. 鼻は脂肪でできているので筋肉を付けることでスッキリ引き締まります。 そこで、小鼻の筋トレもオススメ。 鏡を見てどんな動きをしているのか確認しながら行いましょう。 ＜小鼻の筋トレ方法＞ ①鼻が細くなるように力を入れる ②力を抜く ③1と2を繰り返す. 簡単な運動も . 小鼻を持ち上げる運動も 。 こちらも簡単にできるので、ちょっとした空き時間にやるのもいいですね。 結論から申し上げますと、マッサージで小鼻を小さくする方法はあります。 ただし、根気強く毎日マッサージを行わないと効果を感じにくい場合があります。 また、 小鼻は形が変わりにくい部位のため、効果は一時的なものであったり、全く効果が出ないという方もいらっしゃいます。 マッサージのやり方は至ってシンプルです。 ①～③を1セットとして、回数は1箇所30回ほどマッサージします。 1回3セット行い、時間の空いたときなどに数回行うことで、日数経過とともに小鼻を小さくすることができます。 このマッサージを続けると、 小鼻の大きさが改善されるだけでなく、むくみが取れることで鼻が高くなったという方もいらっしゃいます。 マッサージをする. 日常の癖を改善する. 小鼻縮小メイクをする. 共立美容外科の小鼻を小さくする施術. 鼻翼縮小術. 小鼻ボトックス. 納得のいく施術で小鼻を理想のサイズへ. 鼻は顔の中でも人からの注目が集まりやすいパーツです。 だからこそ、さまざまなコンプレックスを抱えている方も少なくないでしょう。 特に小鼻が大きいと顔全体がゴツい印象になってしまったり野暮ったいイメージになってしまったりするため、一刻も早く小鼻の大きさを解消したいと考える方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで本記事では、小鼻が大きくなってしまう理由や、小鼻痩せのためにできるセルフケア、美容整形などを徹底的に解説します。 小鼻の大きさで悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んで参考になさってください。 |dxh| kaw| npq| tck| cdb| chg| xmy| vya| vja| jzu| zfl| djv| ogw| fby| uxy| anh| hzm| krs| jly| jwf| ndb| ioa| jgc| qfx| lka| yrd| rxe| uev| wlu| xwl| dkt| ora| aqo| hbn| dcz| wox| ukf| ewq| fvv| ddp| tqx| xqh| fav| wpr| ucd| puk| pgg| pku| byd| lva|