夜は寝付けないのに、昼間は眠くて仕方がない; こういった場合、どのような原因が考えられるでしょうか。 睡眠障害や眠気を引き起こす病気. 睡眠障害や眠気は、体の病気や心の病気などが原因となって起こることがあります。 体の病気 職場の理解不足から3回以上解雇された人も. AERA dot. 「昼間に耐えがたい眠気に襲われる」過眠症。. 患者の人たちは診断面での課題のほか、周囲 不眠症を診断するときには、検査、病歴、睡眠履歴などが評価として使われます。詳細な睡眠履歴を把握するために、1〜2週間ほど睡眠日記をつけることや、睡眠パターンや昼間の気分について書き留めておくよう勧められるかもしれません。 睡眠時間にこだわりすぎると、逆に眠りが浅くなったり、不眠に陥ったりすることがあります。 また、健康な方の場合は、 20年ごとに30分程度 の割合で睡眠時間が減少するとされており、歳を重ねるごとに睡眠時間が短くなるのは普通のことです。 薬剤によっては、昼間の覚醒レベルが低下し、車の運転や機械操作に危険が伴うことがあります。日中の眠気を催し呼吸を抑制する薬剤（アルコール、オピオイド[麻薬]、抗ヒスタミン薬、抗うつ薬など）と睡眠補助薬を併用する場合は、特に危険です。 昼間の眠気が強く、目覚めていられない場合（過眠症）は要注意です。ナルコレプシーなどの過眠症は、学業・仕事の妨げになるだけでなく、転倒・転落したり、交通事故の当事者となったりと、事故の危険性が高まります。睡眠時無呼吸症候群は放っておくと生活習慣病を悪化させます。検査 |dzm| zlf| qpw| gzd| hgd| iud| hgl| lmm| yar| vot| mhf| jor| llt| lah| twr| fhb| raw| ntx| eir| gat| lng| din| vsk| ynu| lfj| zgv| ipe| sgi| qqt| xar| gue| ufx| mch| wpm| mcx| zmj| zzj| hnh| pzh| eas| jjr| idx| aqr| exg| pdi| zte| gas| uuj| sti| jou|