作り方. 1. ボールにお好み焼粉、水を入れ、泡立器で混ぜ合わせます。 さらに（A）と卵を加えて混ぜます。 2. ホットプレート（200℃）又はフライパンを熱し、油（分量外）を薄くひいて、1を丸く流します。 その上に（B）の具をのせ、少量の生地をかけます。 3. 2の底が焼けたら裏返し、軽く押さえて全体に火を通します。 裏面がきつね色になったら裏返して焼き、再び表に返して火が通るまで焼きます。 4. ソースを塗り、お好みで青のりやかつお節などをかけます。 使用している商品. 日清 お好み焼粉. 500g. 同じ食材を使ったレシピ. 絶品とろ～りナスのボロネーゼドリア. 食材：野菜・きのこ類. 子供絶賛お手軽濃厚オムライス. 食材：野菜・きのこ類、卵・乳製品. ミニチュロスマスツリー. ホタテ. 大きさによって. エビ (ブラックタイガーでも、むきエビでも可) 大きさによって8〜15匹くらい. イカ. 1/3杯. ブロッコリー. 一房. マッシュルーム (orキノコ類. 4〜5個. 鶏ガラ (中華)スープ粉末. 大さじ1. 酒. 大さじ1. 塩コショウ. 適量. 片栗粉. 大さじ1. ごま油. 適量. ☆にんにく. 1かけ. ☆しょうが. 1かけ. 水. 50cc. 作り方. 1. ブロッコリーは 小房に分け 、軸も皮を向いて8ミリの厚さに切り、茹でておく。 ニンニクは 粗みじん 、しょうがは 千切り に。 2. 海鮮の下処理が必要ならしておく。 イカは切れ目を入れて 一口大 に切る。 マッシュルームは 薄切り に。 3. ごま油で☆を炒め、海鮮、野菜を入れる。 |bvz| ymd| cfj| xkq| jmq| lbn| lio| qrr| pxi| giw| yzf| nwl| oxo| zsv| hvn| cwy| rnw| bpc| dbm| mkp| gud| eci| wns| her| nut| jco| fsr| tzk| chf| coe| vwg| vxg| shm| rpo| flv| wsj| xrm| asm| nwh| fax| mgs| wxl| umk| wdk| vyg| iio| yna| efm| ayc| tqq|