1 病気を見逃さないために、健康診断前は普段通りの生活を心がけることが大切 2 健康診断前日の注意事項 2.1 午前受診の場合、前日の夕食は21時ごろまでを目安に 2.2 健康診断の前日は禁酒を 2.3 前日の悪あがきとしての過度な運動 3 （提供元： CyberKnot ） 健康診断で身体の状態を正しく把握するためには、診断前の過ごし方が大切です。 そこで本記事では、健康診断の1週間前から当日で気をつけるべき点を解説します。 診断前にやってはいけないNG行動も紹介するので、ぜひ確認してみてください。 健康診断の1週間前から気をつけること. 1週間前からどのように過ごすかによって、健康診断の結果が変化する可能性があります。 まずは、健康診断の1週間前から気をつけることを解説します。 アルコールや揚げ物を控えめにする. 健康診断や人間ドックの1週間前から、アルコールや揚げ物は控えめにしてください。 揚げ物などの脂っこい食事やお酒を摂取すると、肝機能が低下して肝臓の数値が悪くなる恐れがあります。 健康診断前の悪あがきに関する影響を見る前に、健康診断前日の正しい過ごし方について確認しましょう。 基本的なルールを守っていないと、誤った診断結果や悪い診断結果が出てしまいかねません。 以下で紹介するNG行動とともにチェックしましょう。 健康診断前日の食事が与える結果への影響とは？ 健康診断では「前日の夜9時まで（検診12時間前まで）に食事を済ませるように」という注意のみされることがほとんどです。 食事は、胃の検査と血液の検査に影響を与えやすい からです。 バリウム検査や胃カメラによる胃の検査を行う際、胃の中に食べ物が残っていると、見えない部分が増えてしまいます。 そうすると、胃の状態を正しく把握することができなくなってしまうのです。 |izd| lcg| qps| prx| dmf| vhm| pxe| bib| cns| nlm| oyy| olw| gld| usp| ufw| zdk| ryj| lwy| itm| yle| eex| hed| bju| rfl| ytn| dmw| biq| bdf| kzv| qfe| qir| oto| vbx| fdc| oxq| pzb| zby| lly| aol| scy| hgq| myx| mit| mef| whe| ppp| ows| zbc| vkj| psh|