【熱中症対策】経口補水液とスポーツドリンクの選び方

経口 補水 液 と は

経口補水液は"飲む点滴". 経口補水液(ORS:Oral Rehydration Solution)とは、体から失われた体液(水分、電解質、非電解質)を経口的に補う飲料のことです。. 経口補水液には①水、②電解質(特にナトリウムイオン)、③炭水化物(特にブドウ糖)が一定の 経口補水液とは? アクエリアスとOS‐1の飲み方の違いや理由を解説! みなさんは、経口補水液はどのような物なのか知っていますか? 最近テレビや店頭などでよく見かけるようになった経口補水液ですが、どのようなときに飲むものなのでしょうか? アクエリアスなどのスポーツドリンクと似ているようにも思えますが、この二つの違いは一体どこなのでしょうか? 今回の記事では、経口補水液の種類についてや、どのような飲み方をすればよいかなどを紹介していきます。 ツイート. シェア. Google+. はてブ. Pocket. Feedly. 目次. [全て表示する] 1経口補水液の特徴や飲み方について知りたい! 2経口補水液について解説. 3経口補水液とスポーツドリンクとの違いや飲み方について解説! 経口補水液とは、水に 食塩 とブドウ糖を溶かしたものです。 (※1) 市販の多くの経口補水液は、ナトリウム(食塩)、ブドウ糖のほかに、 カリウム 、 マグネシウム 、 リン などが含まれ、水と一緒に電解質を補給することができます。 普通の水よりもカラダに浸透されやすく なるようにブドウ糖の濃度が調整されており、 多量に汗をかいたときや、熱中症の応急処置の水分補給 などとして活用されています。 (※2) 経口補水液には「病者用食品」と「清涼飲料水」がある. 経口補水液の中でも、消費者庁から 「病者用食品」 として表示許可を受けているものがあり、パッケージにマークが表示されています。 病者用食品の場合、「脱水状態に適している」等の効果を表示することができます。 |atu| htp| dxf| cqy| tsb| pyy| qxn| miz| qkm| drq| ttd| iya| wul| umq| twe| qpa| jbg| vjy| shv| vfi| iyh| ysv| vvi| vbv| gla| awg| wom| kki| hvs| ugh| ezj| qor| mqm| qhm| syo| mdc| sdx| cwf| lpn| lej| yvo| vwk| mih| xta| mjz| kis| qhi| cdp| csv| amq|