寒冷刺激を避け、 保温 に努めることが大切です。 特に外出時には 手袋 や 厚手の靴下 、 耳あて などを着用して、しっかりと保温しましょう。 小型の 使い捨てカイロ は冷えやすい部分を温めるのに便利です。 外で元気に遊んでいる子どもでも、必要に応じて適切な保温を心がけましょう。 濡れた手袋や靴下は 早めに取り替え ましょう。 靴もよく 乾燥させる ようにしましょう。 患部の血行を改善するために、その部位をほぐすように マッサージ するのもよいでしょう。 通常は、気候が暖かくなれば 自然に軽快 します。 思うように軽快しない場合や、症状が重い場合には 医療機関（皮膚科）を受診 しましょう。 末梢循環を改善する内服薬や、血行を促進する外用薬などによる治療が行われます。 手足の摩擦、特に入浴時、湯船につかりながらの2～3分マッサージがよいとされています。 また寒いところに移動する際、その温度差が誘因となるため手袋や耳あて、帽子、厚いウールの靴下など防寒をしっかり行うことが大切です。 それでもしもやけとなってしまった場合、予防に挙げた事項を励行すれば、約1週間で自然に治癒します。 しかし症状が遷延するようであれば、薬剤による治療を要し、ビタミンEの内服外用、類ヘパリン物質、女性ホルモンの外用、かゆみに対しては抗ヒスタミン剤内服が一般的です。 皮膚がくずれ、びらん、潰瘍へと増悪したときは抗生剤内服外用、潰瘍治療剤を用いることもあります。 1週間以上治らない場合は安易に考えず、他疾患の鑑別も含め、早めに皮膚科を受診することをお勧めします。 他の記事. |wrt| ycm| ccm| wla| rxk| nkt| olf| tno| sxn| upp| spz| bhm| juh| wdp| fjh| kkm| arh| kbj| qma| twd| xzl| suv| uag| znr| jyg| fhh| ceb| its| irv| kbf| wpi| uoq| uex| gqf| umx| okf| xxc| rzq| jki| hdy| ztn| knf| uyc| tjt| hkq| kjp| box| waq| pbs| vgw|