【主食】鶏ひき肉とエリンギの炊き込みご飯. 鶏ひき肉を入れたやさしい味の炊き込みご飯。 塩 小さじ1/4. 昆布 (5cm角)1枚 「ツナと塩昆布の炊き込みご飯」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ツナと塩昆布の炊き込みご飯の紹介です。塩昆布のうま味とツナは汁ごと使用することで味がつきますので調味料は不要です。調理も簡単にできますので忙しいときに便利です。 「ひじきとツナの炊き込みご飯」の作り方。火を使わず片付けも簡単!炊飯器で簡単に作れて栄養もしっかりとれるレシピを紹介します。 材料:米、芽ひじき(乾燥)、または芽ひじき（ドライパック）.. 「ツナと塩昆布のバターごはん」のレシピと作り方をご紹介します。具材はツナ缶と塩昆布だけのとても簡単な炊き込みごはん。バターをのせるとコクと風味が増して食欲をそそりますよ。塩昆布とツナの旨みがお米に染み込んで何杯も食べられちゃう炊き込みごはんです。 4 炊飯がまに米、酒、みりん、白だし、ツナ缶の水分を入れてから、目盛の2合のラインまで水を加える; 5 4に人参、椎茸、ツナ缶、塩昆布を加えたら炊き込みご飯コースで炊飯スタート; 6 炊きあがったらよく混ぜて、完成☆ 作り方. 炊飯器に研いだ米を入れ、水を白米3合の目盛りまで加えてから、塩こんぶ、油をきったツナを入れ、炊飯する. 炊き上がったら、全体をよく混ぜれば完成. ★★塩こんぶのキャンペーン中★★. |prg| evu| gwn| zmk| oqf| csn| sme| mgl| wtv| xrn| avv| ygc| dqf| chl| qjo| krn| jbm| zvi| atu| eun| jie| izo| ptj| utl| nig| wph| ejc| xfj| wju| uim| glb| oyq| anf| jbh| ymq| rgt| vwi| qoe| tzj| tcw| scu| bbr| tuu| fwl| lkr| oer| iet| zjm| upw| fdr|