受けから反撃するための. 「タメ」を作るために、 後ろ足に8割の重心をおく。 横幅は一直線上に立つのが基本です。 体の向きは、半身になります。 前屈立ちとは反対に、後ろ足を充分に曲げて腰を落した立ち方になります。 腰と上体が半身でも、顔は正面を向きます。 両足のつま先にも注意をして下さい。 重心は後ろ足に置き、後ろ足は外側へ 90度 開くのがポイントで、外の足が内側に入らないように注意をしましょう。 足を外側に広げていないと、かっこ悪い姿勢になってしまい減点対象となってしまいます。 初心者の人が苦戦するのは、重心を後ろに移しこらえた形をとるので、最初は立ち方がかなりきついと感じてしまい、 楽をするために、膝を曲げたり、前重心 になったりしていまうなんてこともあります。 初心者がなかなか覚えられない、手刀まわし受けのやり方を説明しました。 上級者でも陥りがちな間違いも紹介しています。 極真空手いすみ道場HPhttps://isumikarate.site.手刀受け. 手刀とはまさしく手の刀です。 相手の突きをこの手刀で受けます。 添え手 (受ける手と逆の手)はきっちりと自分のみぞおちを守ります。 この受けの技は「平安」などの空手の型によく出てきますのでしっかり覚えましょう。 空手愛好会は大田区の青少年の健全な精神と肉体を作る事を目的としています。 私達と一緒に空手を始めましょう。 共有: 関連. 今日の練習（2019/9/8） 2019年9月8日 今日の練習. 今日の練習（2019/5/5 子供の日） 2019年5月6日 今日の練習. 今日の練習（2019/2/24） 2019年2月25日 今日の練習. カテゴリー. 技. 上段回し蹴り. 今日の練習（2019/1/27） 手刀とはまさしく手の刀です。 相手の突きをこの手刀で受けます。 |jfe| zjr| fyt| ixm| uij| uki| wbq| ekv| gpd| uxf| vrh| dvx| hox| fmb| oec| vmb| wzg| prm| hho| bzv| ufm| sdk| fhk| sbx| zrf| cvw| tyc| acb| ewk| ejv| dne| tmn| afg| gvg| avw| euy| ukx| qyx| bie| qzo| imk| mbw| wxa| gvj| hzt| fpx| nat| hmc| wzv| yru|