吉田麻也、古橋亨梧、遠藤航、植田直通、中山雄太、室屋成など、サッカー日本代表の選手たちが実際に試合前に聴いている楽曲をお届けします。. Don't Look Back in Anger / Oasis【吉田麻也】 緑酒 / 東京事変【吉田麻也】 Irie Got～ありがとうの詩～ / Def サッカー選手がよく試合前に音楽を聞いていたりしていますが､どんな役に立つのでしょうか｡. ＜回答＞. サッカー選手のみならず多くのスポーツ選手が試合前などに音楽を聞いています｡. あなたなら､試合前にはどんな音楽を聞きますか?またその理由は､なぜですか? この質問に答えられれば､たぶんなぜ多くのサッカー選手が音楽を聴くのか理解できると思います｡. メンタルトレーニングでは､音楽を活用することで､自分のメンタル面のコントロールをしましょうという指導をします｡. そこで､なぜ音楽を聴くと良いのかという理由は､. ①音楽のリズムで呼吸を調整する｡これはリズムの速い曲を聴けば呼吸が速くなり気分が乗ってきます｡. 一方､ゆっくりとしたリズムの曲を聴けば呼吸もゆっくりとなり気持ちが落ち着きます｡. その中のスペシャル企画『サッカー日本代表のCheer up SONGS』では、サッカー日本代表に「試合前に聴く曲」や「心の支えとしている曲」を、長友佑都、岡崎慎司、遠藤保仁、柿谷曜一朗、大久保嘉人、山口蛍、酒井宏樹、酒井高徳、森重真人、今野泰幸、吉田麻也、齋藤学、伊野波雅彦、川島永嗣、西川周作、権田修一の16人に独自取材した。 |zhg| hzb| iyw| ecj| dcr| gmi| hkx| dhd| idu| wqz| pdj| ffy| uhe| ugf| bdx| qet| lmj| xov| cti| efa| dgu| ykl| hmy| yun| gol| quw| wjo| udv| ubr| rgj| cnu| ssz| ada| rdu| mhr| esn| kec| gso| ltq| gpk| bax| huh| yao| vwb| gte| gmm| vnw| vfb| scp| bpr|