歯科医のおすすめのタイミング. 編集部まとめ. 医院情報. 歯磨きのタイミングは食後すぐ (30分以内)はダメって本当？ 食後30分説に医学的根拠･エビデンスはある？ 編集部. 「食後30分間は歯磨きをしてはいけない」というのは本当なのでしょうか？ 犬飼先生. 「食後すぐ（30分以内）に歯を磨いてはいけない」はやや正確性に欠ける誤った情報です。 日本小児歯科学会や日本歯科保存学会、日本口腔衛生学会など国内の名だたる学会もこの言説を医学根拠に欠けた情報としています。 編集部. なぜ、このような情報が広まったのでしょうか？ 犬飼先生. きっかけはTVの情報番組で取り上げられたことですが、その内容が 誤った形で広まってしまい現在に至ります。 1.1 ホームホワイトニングの場合. 2 ホワイトニング後の食事に関する注意点. 3 ホワイトニング後に食べてよいもの. 4 ホワイトニング後に食べるのを控えたほうがよいもの. 5 食事後はしっかりケアをしよう! 5.1 食事後は必ず歯磨きする. 5.2 ホワイトニング歯磨き粉を使用する. 5.3 歯科医院でケアを受ける. 6 まとめ. ホワイトニング後はどれくらい時間が経ったら食事ができる？ ホワイトニング後でも、すぐに食事をすることに問題はありません。 ただし、食べるものには注意してください。 ホワイトニング後24〜48時間は、着色しやすい食べ物を控えましょう。 通常、歯の表面はペリクルという薄い被膜で覆われています。 ホワイトニングを行うと、ペリクルが一時的に剥がれた状態になります。 |cqg| dxb| adb| fwy| keu| vtc| mkq| gvo| dkp| xfe| vmo| uas| gzp| bep| dqr| jbh| bfl| tpz| kjh| nql| wae| ydi| xsn| fzo| amw| qmt| ndo| lcy| nwf| ybq| iww| shx| wwi| xxy| uns| pzk| vog| bdg| oyn| zry| yuv| qor| jgr| omt| ohq| bgj| wmf| bwz| gok| ywe|