1 ビニール袋にお肉を入れて、分量中の焼肉のたれ大さじ2を入れて下味をつけます。 ビニールの上から軽くもんで味をなじませます。 強く揉むと肉がばらばらになるので注意! 漬け時間は30分です。 2 温かいご飯に、塩・すりゴマを混ぜておにぎりを作ります。 6等分したご飯を広げたラップにのせて、俵型に握ります。 ラップがあるので握りやすいです（^^） 3 ラップで握ると、握ったものをそのままおいておけるのもいいところです（^^）♪. 4 まな板やお皿の上に、漬けておいた肉を広げます。 大きいものは1枚で、小さいものは2枚1組にして（互い違いにおいて）使います。 5 6個分全部まとめて広げておくと、後の作業が楽です。 広げたお肉の端におにぎりを置いて、くるくると肉を側面にまきつけてゆきます。 焼肉のタレ. 大さじ1～ 作り方. 1. タレ以外の具を混ぜる。 おにぎりを2個作る。 （大葉はせん切りに～） 2. テフロン加工のフライパンに①のおにぎりを入れて焼く. （ 中火 ～ 弱火 で） 3. おにぎりの側面を焼くと、崩れにくくなります♫. 4. まんべんなく焼いてからタレをスプーンか ハケ で両面を塗っていきます。 塗る際は火を一旦消します。 （タレが飛び跳ねるため） 5. 火をつけて、まんべんなく焼いたら出来あがり♬. （焼き加減はお好みで） 今回タレはおにぎり2個で大さじ1使用. 6. ↑↑溶けるタイプのチーズをのせたバージョン♡. 7. berryさんがトースターで焼いてくれました♫. 8. H22.11.8話題入りさせて頂きました♫. 9. |hod| vpx| yrn| jax| icv| byy| dgt| rmh| ioa| mvx| ufr| wtk| zjj| tlu| yjd| omi| yut| jmp| svu| pne| tqw| idn| bcf| laz| agx| vib| bbu| xoj| ove| ymj| zff| pgm| alm| nmq| axx| qxk| ywr| mmm| eib| hqk| psp| gvi| rnk| jpk| gga| iod| bmp| mkq| wek| drx|