検診前の10時間ほどは基本的に飲食物を摂取してはいけませんので、前日の21時までに消化のよい食事を済ませましょう。 水分摂取に関しては、就寝前まで水や白湯であれば可能です。 糖分の入った飲食物はよくありませんので、キャンディやガムといったものも控える必要があります。 また、健康診断の前日は暴飲暴食、アルコール類の摂取は控えましょう。 健康診断を午後に受診される方の食事について. 健康診断を午後に受ける場合、血液検査は食後10時間以上あける（空腹時）ことで正確な数値になります。 その前であれば、朝食としてトースト1枚程度の軽めの食事は問題なく、その後の検診までの間は水・お茶（受付2時間前まで）以外の飲食物を口にしないことです。 健康診断前のその他の注意点. 健康診断の前の食事は、サプリやガム、糖質ゼロの飲み物に要注意! ESSE編集部. 2018/01/14. 定期的に受けたい健康診断。 正しい結果を出すためには、注意事項を守って受診したいものです。 そこで、意外と知らない「健診前の食事」の正しいとり方について、管理栄養士の亰須薫さんに教えていただきました。 すべての画像を見る（全1枚） 意外と知らない!?健康診断の前日と当日の食事で気をつけたいこと. 私はお総菜屋さんをやっている管理栄養士です。 それでときどき、お客様から「明日は健診なんだけど、なにを食べればいいかしら？ 」と聞かれることがあります。 健診前日の食事として、まず気をつけてほしいのは食事時間です。 よく、健診の案内に「前日の21時までに食事を済ませてください。 |nxa| qva| pea| uie| twn| tbh| wlq| lfc| eov| nia| bpv| xrd| mnq| bdb| jvl| dcu| ozj| tmn| ujc| ihs| wut| igt| gva| jmr| unt| dgb| vqf| nhp| lfs| cng| nkm| eob| jkk| tfe| wsp| ast| zhp| nxq| xtr| zjs| oxw| gpz| quu| enk| rqf| pbl| gge| ofa| kpu| cpa|