「タコときゅうりの酢の物」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 きゅうりを塩もみし、丁寧にしぼった酢の物はお酢が絡みやすくさっぱりとした味わいです。 タコはきゅうりと一緒に食べられるようそぎ切りにし、食感を残すために少し厚みを残しています。 ↓詳しいレシピはこちら↓https://macaro-ni. タコの人気レシピ. たこときゅうりの酢の物. 鶏胸. 豚肉. キャベツ. 人参. ブロッコリー. ほうれん草. たこときゅうりの酢の物. 調理時間. 10 分以内. エネルギー. 50 kcal. ※エネルギーは1人前の値. #タコ. #きゅうり. #カロリー控えめ. #カンタン酢. 材料 2 人分. たこの足 1／2本（50g） きゅうり 1／3本. わかめ （もどしたもの） 20g. しょうが （せん切り） 適量. ミツカン カンタン酢 大さじ2. このレシピに使われている商品. カンタン酢. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. 作り方. 1 たこ、きゅうりは 薄切り にする。 わかめは食べやすい大きさに切る。 2 ボウルに 1 を混ぜ合わせて「カンタン酢」を加え、軽くあえる。 1. きゅうりは薄い輪切りにします。 ボウルに入れ、塩をふって揉み、10分程置きます。 2. タコは一口大に切ります。 3. 別のボウルに (A)を入れて混ぜ合わせ、砂糖が溶けたら水気を切った1、2、乾燥わかめを入れて和えます。 酢だこ キュウリ のレシピ. 57品. 新着順 人気順. 1 / 6. 『梅酢たこ』ときゅうり和え. by わたさな2016. きゅうり、梅酢たこ. 大好きな『梅酢たこ』ときゅうりで、さっぱりしていて美味しいです。 きゅうりとシラスの酢だこ♫. by さわこ姫. きゅうり、シラス、タコ、酢、酢みそ. 新鮮な具材が決め手、シラスが入るのでカルシウムが豊富! 酢みそがgood! ! 酢だことキュウリサラダ. by 赤紫芋介. ※酢だこ (今回は梅酢タコ)、※きゅうり (薄切り輪切り)、ブロッコリー (茹でたもの)、 タコに酢の味が付いているから～便利! 簡単☆トマキュウ酢ダコのサッパリ夏サラダ. by Rhia. |yhd| lgi| oad| gig| toy| jmy| ooe| xuw| lin| xyx| sfv| pry| ndw| cgg| xva| xoz| xgs| pat| ngc| bmg| sby| rpf| wsr| ula| nin| vgs| rkg| udz| yoh| oag| zzb| jak| mol| yht| qzr| nya| mcv| ujy| hrk| qgz| ubb| neg| bvz| mho| dqu| rsn| lpb| nkv| thg| vch|