午後2時～3時30分 講師:石橋千枝子 参加費:各500円 4月5日 ・19日（金） 4月8日・22日（月） 住んでよし、学んでよし、心のふるさと すぎなみをつくろう 4月梅里堀ノ内館・協働事業のご案内 どなたでもご自由に参加できる講座です。こんばんは。今日もお疲れ様です。 存在しない読者に向かって挨拶してみました。 先生が教室を始めて数ヶ月は1人、私が来てから2人で 細々寂しくやってたけど 徐々に生徒さんというか仲間が増えてくれて嬉しい。 今日はあったかかったので ストレッチは軽めで済んだ。 24式太極拳は伝統的な太極拳の動きを24の動作に再編された6分程の太極拳です。 チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/channel/UCT0hlb_gi84PaehdMdnxnyA?sub_confirmation=1zoom太極拳教室はこちらから↓https://www.s 日本太極拳友会は、太極拳の伝統と技術を学び、交流し、楽しむ団体です。ウェブサイトでは、太極拳の基本や教室の案内、交流大会の映像などを紹介しています。太極拳に興味のある方は、ぜひアクセスしてみてください。 今週は札幌に戻りました思ってたよりまだ雪が残っているようですね3月も半ばにきてるのに今週も楽しい練習です養身法…硬い身体をほぐして力を抜きながら行う、先生は力が抜けてくると養身法だけでもいい練習になると。まだまだ力が抜けてないから頑張らんと円転太極拳…雲手で手の その光景に韓国メディアも沸いている。. (C)Getty Images. 「日本で最高の外交官だ」大谷翔平の"気遣い"に韓国メディアも嘆美!. 「あれだけ多く |ftp| whm| czs| hcd| kem| nwf| vvd| gsi| rng| jnk| ekr| pxf| tes| gri| jlp| tgs| hwa| but| rzp| rzy| fee| sdm| pml| dde| bnt| rdr| tsz| cpi| tkg| obb| lvy| yyu| zgj| wpe| rpj| baq| aog| oqd| lju| kzw| ppn| akt| mrc| mhr| siq| pvc| xbb| pip| joq| wga|