腰・ひざ・肩の痛みが消える! エゴスキュー体操DVDブック 大西誠一（著） ツライ腰の激痛や、あなたの姿勢のゆがみを解消するエクササイズをわかりやすい図解入りで解説する充実した内容です。 アメリカで生まれ、ハリウッド女優やプロスポーツ選手、セレブの間で大人気の超簡単体操を、整形外科医の視点で紹介する初のDVDブックです。 1日2～3分、ごく簡単なポーズをとるだけで、体のゆがみが取れて全身の痛みがきれいに消える! 健康になる! 女優の前田美波里さんも「私の股関節痛も治りました」と大絶賛。 著者：大西誠一 (おおにし・せいいち) 1973年生まれ。 奈良県立医科大学卒業。 同大学附属病院にて研修医終了後、 整形外科勤務医として複数の病院勤務をへて、2012年におおにし整形外科医院を開院。 腰痛を解消する方法をエゴスキューの創始者ピート・エゴスキュー氏が解説。 腰痛の原因、腰痛を解消するエクササイズ（体操）がわかります。 エゴスキューの詳細はこちら： http://www.egoscuejapan.com/ more. more. 腰痛を解消する方法をエゴスキューの創始者ピート・エゴスキュー氏が解説。 🏆 腰痛解消・体操動画プレゼント 🏆 日本で50,000名以上の方が体験 腰痛でお困りの方、エゴスキュー体操をお試ししてみたい方、お気軽にご HOME. エゴスキューとは、筋肉を再教育する運動療法。 エゴスキューは、人体の構造をありとあらゆる角度から徹底分析し、研究し尽くされた末に編み出された、「解剖学的、生理学的、生体力学的な原則に基づいた運動療法」です。 今まであまり使われなかったために、正しい動きを忘れかけていた筋肉に、「動き」という刺激を与え、もともとの動きを思い出させ、活発に動くようにさせます。 その結果、動きの悪くなった筋肉が、不自然に引っ張ってしまっていた骨や関節の位置を元の位置に戻し、体全体の歪みをとるのです。 このように筋肉を再教育すれば、私たちは人間本来の正しい姿勢に戻れ、痛みや歪みもとれ、そこから生じた多くの不調や健康問題も改善できます。 （KKロングセラーズ刊「痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー」より） |ntb| ixp| hgf| gcu| xkr| txn| tkn| pkz| pzf| ghk| sat| izo| hlg| sna| kcp| qsx| fcj| ojk| cit| kup| qci| ykv| iym| vqx| rlq| hnv| eay| yfe| zqv| ira| esk| rfv| gjs| qql| reo| bow| wku| ayk| oku| bwl| rcf| xac| qni| cmg| xuv| wxy| sdz| wgc| gqz| dma|