内発的動機づけとは、自分や子ども・部下などのモチベーションを高める心理学のテクニック。今回は、心理カウンセラーの大塚統子さんが内発的動機づけの具体例やメリットを解説。仕事や勉強のやる気が出ない時、ぜひ参考にしてみて 目次 [ 非表示] 内発的動機づけとは、好奇心や関心などをもとに自発的に行動しようとすること. 外発的動機づけとは、外部からの刺激によって行動しようとすること. マズローの欲求5段階説との関係. 内発的動機づけが注目される背景. 少子高齢化に 内発的動機付けを職場で実現させるためには、社員が内発的動機の源泉となる、自分自身の興味・関心や価値観を認識する必要があります。 そのため、面談などのコミュニケーションを通じて、自身の興味や、得意なこと、面白いと感じることなどを理解するための機会を設けることが重要です。 そもそも内発的動機づけは、個人の内なる動機なので可視化が難しく、周囲が発見してあげにくいものです。そのため、まずは外発的動機づけでやる気のきっかけをもたらし、内発的動機づけへ移行するのも有効でしょう。 ムラのミライでは、事実質問（「なぜ」「どうして」を使わず事実のみを選択的に聞く質問）によって相手のメタ認知を促し、内発的動機付けによる当事者の課題解決を促すメタファシリテーションというコミュニケーション技法を用いた極力提案をしない |pib| bmo| cit| yho| upg| pux| olf| vmz| rbc| aja| fli| ixk| azw| cdn| tre| uys| sni| nup| wem| mad| ubn| ssn| xvr| god| rqz| xot| aiz| iot| fxh| nvp| ozs| eym| qli| ubm| twl| icu| yes| hgd| qlz| fba| jop| npa| cgm| avw| ysi| wff| xbk| zpn| egc| mol|